домашние тренировки чуть в сторонке,теперь бег) начало положено) 4км бега с мужем-done✔ и кстати…

домашние тренировки чуть в сторонке,теперь бег)

начало положено)

4км бега с мужем-done✔

и кстати очень круто добежать до озера поплавать)а потом снова бежать😍

и всё это чушь,что нельзя после родов заниматься спортом,ну конечно у кого какие показатели конечно. Я через 2нед после родов стала заниматься на верхнюю часть тела потом потихоньку на низ🤗

кто хочет бегать)давайте вместе?)

бегаю 30-40мин максимум больше тренер не разрешил,т.к мы на ГВ;)

завтра если получится то бежим с красоткой @alino4ka142