@mamado4ek_, спасибо, соседка 😘

@kaftan_k, только по поему таким мелким не делают массаж, хотя я могу ошибаться. Вы дома уже?

Нам просто ещё недели нет. К ортопеду в месяц. До этого хочу массаж поделать и ищу контакты

👋🏼 у нас так. Во-первых, да, массажи нужны. А во-вторых обувь с высоким берцем, каблучком Томаса и без супинатора. По несколько часов в день можно обувать наоборот - правую босоножку на левую ногу, левую-на правую, так мышцы будут расслабляться👈🏼👉🏼