@tatyanak92 спасибо) попробую)

у меня даже муж его ест, который не понимает пп впринципе

ещё варила суп- пюре, вообще никогда не думала что это вкусно, : отварила грудку, достала её, в этом бюльоне сварила морковку, капусту, картошечку совсем чуть чуть, немного шампиньонов, когда все это сварилось, погружным блендером в пюре перемолола, затем грудку раздербанила на кусочки и в это пюре её, потом яичко одно выбила в супец ( как в кучерявый суп) и зелени побольше ( очень люблю зелень )) классный супец выходит

а вообще когда вдруг хочу кушать , а ничего не готово или нет времени, съедают варёное яичко

варёное яичко на завтрак, обед супчик с куринной грудкой или грудка отвар ая или на пару с гречкой\рисом, салатик из свежих овощей направленный лимо ным соком, ужин примерно то же что и обед ( забыла про рыбу: бывает рыбку запекаю в фальге в духовке с лимончиком)

Послушаю 🌸