
🔺До беременности вес 58,8🔹ИМТ 17,8🔹 (из них 800гр импланты) 😄
🔸Жира % 11,7🔥
🔹Жидкости 33%
🔻Необходимое кол-во ккал в день 1450🍛
🙈Надо же сколько жидкости производит/держит организм во время б. 💧💧
@manuzamanu, я в какой-то момент осознала, насколько от них зависит моё настроение, при этом в реальной жизни никакой разницы от отвеса в 200 г)) теперь взвешиваюсь раз в неделю и всеее
@ornikka, а я с ума схожу по всем этим циферкам🙈⚖☠ Хм! значит в беременность обойдусь🚫
@manuzamanu, почитала про этот способ, при беременности не рекомендован пишут.. Да и меня не особо эти цифры парят)
Даже по таблицам примеров, никак нельзя сказать что у вас 20%! 😳 гораздо меньше! Может на биоимпеданс, для проверки?🤓
И, не в обиду вам ни в коем случае, 11-12% жира в организме у женщины выглядит, ммм, не как у вас, не привлекательно одним словом.
@ornikka, у меня тоже не вызывала , мы сверили биоимпеданс мужа с этой программой, 👍🏼 я тоже позже пойду на биоимпеданс и сверю
@miss-wolf, Приложение в айфоне libra,по Bluetooth соединяется с вашими весами
А то!Одной кровы на 1,5 л больше в организме сердце перекачивае.
Сейчас читаю книгу, глава про систему ценностей человека) девочки, кто не спит, как у вас расположены ценности? Что вы ставите на первое место? Второе? Третье? Что/кто для вас является самым дорогим и ценным?
🔹муж
🔹дети
🔹родители
🔹работа
🔹друзья
🔹ты сам
🔹домашние животные
🔹увлечения
🔹финансы
Меня дико бесит, когда я слышу, что кто-то громко пьёт, глотает жидкость💧и этот звук издает гортань -гыр, гыр))
А вас, что бесит? Рассказывайте, посмеемся вместе. Ну или выбесимся вместе😂
Девочки привет. Скажите пожалуйста кто на каком сроке покупал коляску и кроватку?
Что вообще нужно на первое время малышу?
🔹Кроватка
🔹Коляска
🔹Ванночка для купания
🔹Матрас в кроватку
🔹Соска 2 шт.
🔹Бутылочки 2 шт.
🔹Ножницы с круглыми концами
🔹Полотенце с уголком
🔹Полотенце среднее
🔹Губка или рукавица для купания
🔹Бортики
🔹Плед лёгкий и тёплый
🔹Постельное белье
🔹Клеенка на матрас и клеенка для пеленания
🔹Пелёнки ~ 10 тонких ~10 тёплых
🔹Ползунки, штанишки ~5 шт.
🔹Футболки, распашенки ~5 шт.
🔹Ц...
Девочки!💧💧💧💧Сколько разрешено принимать жидкости в сутки, чтобы избегать отеков⁉⁉⁉ ☺☺
Долгожданный километровый пост😂😂😂 Однотипные и повторяющиеся вопросы записывала как один. Если все-таки не ответила на что-то кому-то, то пишите в личку, отвечу. Прошу прощения, просто все заболели у нас (я тоже), поэтому долго писала😔 На след.неделе уезжаем на месяц, поэтому упорно лечимся💪🏼💪🏼
❗️❗️❗️
🔹Как вы определились с выбором имен? Очень уж они разные!
Определялись тяжело и долго, насчёт некоторых имён сейчас жалею, стыдно, но это так🙄 Хотелось чтобы у деток были гармоничные имена между со...
@ornikka, до б. Взвешивалась каждое утро🙈 кроме ночей когда пила)) и да, +200гр у меня уже панические атаки😂😂 сейчас взвешиваюсь раз в неделю..🙄