Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама двоих (младенец)

Девочки!!! Ну как НЕ ЖРАТЬ СЛАДКОЕ???🆘🆘🆘

Девочки!!! Ну как НЕ ЖРАТЬ СЛАДКОЕ???🆘🆘🆘

Крик души....😭

Может есть способы?

14

Комментарии

061314

061314

Мама дочки-младенца

Я очень, очень и очень люблю сладкое!! Жить не могу без него!!! Но вот ребёночка сращу сыпет на сахар!!! Поэтому приходится даже чай без сахара пить 😩

jul_ky

Юля

Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)

Когда хочется сладкого

При постоянном желании сладкого в организме не хватает углерода. Изменить ситуацию поможет постоянное употребление порции любых фруктов. Правда, увлекаться ими тоже не стоит. В среднем порция фруктов – это 1 большой плод или 2 среднего размера.

jul_ky

Юля

Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)

Когда очень сильно чего-то хочется из еды, значит организму не хватает какого-то микроэлемента.

Когда хочется шоколад.

Если нестерпимо хочется шоколадной конфеты, то организм таким образом предупреждает о нехватке магния. Для того чтобы пополнить его запасы, необязательно бросаться к шоколадной плитке, можно ограничиться небольшой порцией орехов или семечек. Вместе с магнием в организм попадет и необходимая доза полезных жиров, белков и углеводов.

Как вариант, можно также перекусить любимым фруктом или съесть порцию салата на основе бобовых или стручковых. Фрукты добавят дополнительной энергии и насытят организм всеми нужными витаминами, а бобовые и стручковые обогатят его цинком, железом и калием.

mamma_mis

Мамамиа

В ожидании первенца

Я за два дня съела половину рогаликов, которые напекла для мужа

natalya_kraikova

Наталья

Мама дочки-младенца

@nechaeva_a_v, согласна, на завтрак позволяйте себе сладкое, за день сгорит))

emmiliya

Эмма

Мама дочки (1 год)

билайт👍💊

nechaeva_a_v

Анна

Мама дочки-младенца

Да не надо себе отказывать, зачем, запретный плод сладок, ешьте, но по чуть-чуть и в первой половине дня

malina1190

марина

Мама дочки (1 год)

а мне тоже вот не помогают фрукты... 😞 тяжко,долго не могу сдерживаться! но заметила что если правильно есть,часто,и в правильных соотношениях белки жиры углеводы(естественно долгие), то сладкого не так сильно хочется!

vikki_halizova

Виктория

Мама дочки (1 год)

Это где-то в мозгах должно щелкнуть) Иначе никак) Хоть что вам говори) Думайте о накапливающемся жирке)😱😁😁

victory555

Вика

Фрукты ешьте

albinaas

Альбина

Мама дочки (2 года), беременна (15 нед.)

😂😂😂😂😂

mamakris88

Кристина

Мама дочки-младенца

И мне интересно, как за раз не съесть килограмм конфет или печенья🙈

evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки-младенца

Никак🙊🙊🙊😄спасаюсь сухофруктами и фруктами. Даже чай пью с бананом😁

nastenka23

Настя

Мама дочки-младенца

Послушаю👂🏼😂😂😂

Где найти хорошего генетика в Москве для беременной?

🆘🆘🆘🆘🆘 Срочно‼ ‼ ‼ ‼ Ставят плохие прогнозы беременной девушке‼ ‼ Нужен хороший генетик в Москве🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Желательно, к которому можно попасть в ближайшее время, либо связаться онлайн🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Выведите в топ, пожалуйста #первыйпост

Где жёлтая кукла?

🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Девочки,поТОПайте,пожалуйста! Здесь,возможно,сидит девушка,которая нашла воооот эту желтую куклу! Ее очень ищет хозяйка,это подарок бабушки. Если Вы видели у кого-то такой пост (нашла),или сама и есть та самая девочка,что нашла,напишите @prostoyaeto 🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Плюс 200 очков Гриффиндору за продвижение 🖤 Лайк,коммент 🫶🫶🫶 можно отдуши материться 😀🫂

Как помочь мальчику в коме?

Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘 У моего близкого человека в семье случилась беда. В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют. Мальчик в коме. Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏 И клиники 🙏 Для консультаций🙏🙏🙏

Пропала подруга в Сочи. Кто видел Храмцову Ксению?

🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Девочки, пропала моя близкая подруга((( уехала из Санкт-Петербурга в Сочи и несколько дней не выходит на связь… родители написали заявление, так же обратились в Лизу Алерт, но они очень далеко, в Ангарске, Иркутской обл., последний раз видели в Красной Поляне, она эпилептик и на данный момент у нее проблемы с психическим состоянием, не буйная, просто говорила очень странные вещи…. На фото она, Храмцова Ксения Ильинична, если вдруг кто-то ее где-то видел, пожалуйста напишите 🙏 очень переживаем за неё((( Девочки и напишите пожалуйста, где меня видно Прошу вывести с топ Дополню: Девочки, Ксюшу пока не нашли, прошу сделать репост, кому не сложно.. https://www.instagram.com/p/CWy2cCaL-HOWdOMDwQNlezCcuptIV_DBYxQjVc0/?utm_medium=copy_link Добавила ориентировку в карусель, не получается другие фото удалить, так что она последняя И еще, девочки, кому не сложно, покидайте группы в контакте и в инста групп из Сочи, куда можно обратиться, в инсте в Сочи Ньюз отправила, пока не ответили

Как прошла операция по удалению атрезии наружного уха?

🆘🆘🆘 ДЕВОЧКИ, БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА ВЫВЕСТИ В ТОП🆘🆘🆘 Дочке моей племянницы предстоит операция в Москве УДАЛЕНИИ АТРЕЗИИ НАРУЖНОГО УХА Операция сложная, многочасовая, есть риски!!! Ищем людей, которые прошли через такую операцию, как прошло все🙏🙏🙏 ПОЖАЛУСТА🙏🙏🙏 Всем спасибо, нашли тех, кого искали‼ ‼ ‼