Стукнуло мне в голову ... Хочу снова пп и спорт... Хочу, чтобы после родов мне было проще взяться за…
Стукнуло мне в голову ... Хочу снова пп и спорт... Хочу, чтобы после родов мне было проще взяться за себя.... Напрягают мои жирные ляшки и отеки... А так же , вдруг это секундная инициатива , а потом все... И пойдёт вкусняшки в рот... Как быть? Начать или лучше даже не начинать? Или как бы пробовать , но если что приспичит , то можно съесть ?😀
ioioioo·
Мама сына-младенца
мне как то сказал врач на вашем сроке примерно..спортом нужно было не останавливаться заниматься..хоть по чуть чуть..а влзобновлять нагрузки не лучшая идея.. а вот пп это 👍👍👍 и вам и малышу
ioioioo·
Мама сына-младенца
хотя я в посл месяц пустилась во все тяжкие в еде.. ибо хотелось..ну и понятное дело мысль что после родов будут ограничения жесткие подогрело желание есть все и вся вкусное!! спустя месяц все ок.. отеки сошли и жирок уходит.. только животик небольшой совсем.. но это скорее кожа еще пока... так что все ок
лена·
В ожидании первенца
@yuya985, просто я раньше была на пп и спорте , поддерживала форму, потому что я склонна к полноте.. А сейчас я жирочек.... Вот думаю может пока начать питание настраивать ну или хотя бы пытаться , конечно позволять может слабости , но как минимум приучусь снова к 5-6 разовому питанию, режиму, это тоже надо приучить себя
Эмма·
Мама дочки (1 год)
билайт💊
ioioioo·
Мама сына-младенца
@skoro_mama_malusha не, ну прав. питание само себе нужно и потом после родов легче будет однозначно
👑Ольга👑·
Мама дочки (1 год)
Конечно! И заниматься можно! Если сейчас сильно расслабиться-то потом целлюлит придётся долго и нудно сгонять!!☹️
лена·
В ожидании первенца
@anshira, да знаю я что это такое 😔
👑Ольга👑·
Мама дочки (1 год)
@skoro_mama_malusha, по занятиям у меня можешь спросить! Я занималась до 36 недели вроде и на бмх ездила 😅