Добрый день девочки! Подскажите кто, что сможет, кто сталкивался! Интернет методы уже не помогают!Просто уже крик души и…

Я купила компрессионные чулки для беременных (700р 2 шт), как начинает крутить одеваю и через минут 10 уже сплю.

Ох сочувствую... Было такое, но временами, на погоду чтоли ... Мне не особо все это помогло.

Попросите мужа поделать массаж ног, может кровообращение улучшится и станет легче😊

@_evgenya_k_, спасибо, попробую!)

@yagoda466, @selyutik не за что, и да, муж массировал когда ступни тоже выключалась на третьей минуте)

Нехватка калия. Чернослив, курага и изюм, свежий виноград помогают, кушай каждый день...

@selyutik, да это ужас, морально хочется спать, а ноги гуляют по кровати целую ночь, до беременности лишь на погоду редко было такое, а вот на последних месяцах жутко обострилось ...

Муж и чулки вообще за минуту пройдёт!😊👍🏻

Магний б6

@verchic, пью ... Но без результатов 😞

@yagoda466, 2 р в день?

@wt.113, ем по чуть по чуть всего, творога уже накупила ... И кисломолочных. В инете пишут есть все, где кальций)

@selyutik, @_evgenya_k_ муж сбежал уже как пол года от моей беременности) уже другой пяточки разминает))) так что приходится народными методами лечиться 😄🙈👯

@verchic, врач сказал 2т на ночь ... Так и пью)

Муж сбежал 😳😳😳😳 , туда ему и дорога!!

@mamusya3, да)))хотя бал активным инициатором беременности))) раз так, уж так) туда ему и дорога)))

@selyutik, @_evgenya_k_ "другой" всмысле другой бабе 😄🙈 а то мало ли, не так поняли)))

не знаю насколько вариант для вас, но мы с мужем уехали на море - плаваю каждый день, все прошло, после первого же раза хватать ноги перестало совсем. минералы лучше всего говорчт именно так впитываются. может попробоаать много морской соли растворить в ванной и посидеть там пару часов?

@linanel, кстати да, была на море на 33 неделе, там то и проще было...

@yagoda466, вот и меня мгновенно отпустило. стоит пару дней не сходить на море - крутит жутко. попробуйте с ванной может хоть какая то замена... не знаю...

Ват осталось 2 недели, потерпите.

Больше по врачам проходите.

@yagoda466 именно от судорог мне очень помог оксиокеа-там и кальций и магний. на фоне магне в6 судороги начались

@alla_pon, ну да, я тоже читала, что магний якобы уничтожает кальций в организме, поэтому не понимаю связь между тем, что при судорогах прописывают лишь магний...

@yagoda466 сейчас перестала пить оксиокеа,просто кальций плохо совмещается с железом,а у меня гемоглобин низкий. решила,что потерплю судороги,зато гемоглобин в норму приведу

Спиртовыми настойками растирала и сразу засыпала) отлично было) но вонюче) мама настойки всякие делает то чистотел, то золотой ус то еще какая то фигня😂🙈

@waitingbaby, у меня тоже Мама золотой ус делает 😄🙈 я меновазином тру 😄 это 70% спирта и 30% ментола))) правда действие короткое... Через час просыпаюсь и все по новой🙄

Вот лучше ус у мамы возьми😂😂🙈на ночь хватает))

@yagoda466, я гуляла перед сном, это единственное что меня спасало, попробуйте/может поможет👌🏼

@waitingbaby, доза 🙈😄👯

@rina2590, это тоже практикую)))

@yagoda466, вот кобель 🐩 ну да ладно, и без него много советов дали 😄 все будет хорошо 🙏🏼

@_evgenya_k_, надеюсь 😄🙈👯

В первую беременность, когда такое началось, перечитала кучу всего и увидела такой совет: банан и стакан молока каждый день. Уж не знаю сила внушения или что там сыграло, но мучиться ночами перестала практически сразу.)))

@svsedova, о, еда! 😄 это мне подходит)))

Вот же блин мужик... Ну как мог оставить вас такую красивую да ещё и в таком положении?! Либо дурак, либо трус! Некоторые люди как ни странно бояться счастья! Но вы молодец, и у вас все будет хорошо, потому что ваше счастье с вами, и оно обязательно придаст вам сил и все остальное уйдёт на второй план. Люди не уходят, они освобождают место для других, кто будет вас любить по -настоящему! Если два человека разделят беду её станет меньше, а любовь между двумя становится только больше! Желаю вам достойного человека, чтоб смог и разделить печаль и преумножить ваше счастье! 😊🙏💐

@selyutik, да я уже ничему в жизни не удивлюсь после этой ситуации))) спасибо большое, надеюсь , что так и будет)))

У меня ноги бывает крутит, терпеть невозможно, бывает по ночам просыпаюсь и верчусь как бла!Раньше до бер пила ибупрофен, а сейчас т.к ничего нельзя, кладу ногу на колючки медицинские, помогает👍🏻 еще контрастный душ можно

@mariyamini, колючки... Их в медтехнике или в аптеке можно приобрести?)

Вроде в аптеке, они у нас уже давно))вот такие