Девочки, уже недели 2 беспокоит боль в пояснице😥 Раньше болеть начинало, когда на ногах долго находилась, ложилась отдыхать и боль отпускала. А последние дни я просыпаюсь утром, а такое чувство, что меня палками всю ночь избивали, не согнуться-не разогнуться 😭 Врачу вчера сказала, а она говорит, что анализы хорошие, это связки тянутся, нужно потерпеть... И как долго они будут тянуться??? Сил больше нет, сегодня плакала, как проснулась... И срок еще небольшой, что же дальше будет? 😱
Комментарии
у вас какой матрас и как вы спите: на спине-боку? у меня еще до б от некоторых матрасов(мягких) такое бывало. а поясница да, дает о себе знать)
у меня болит таз..скрепит.. хрустит.. трещит.. ночью очень больно переворачиваться на другой бок.. скоро на прием, Буду спрашивать
У меня так,но ничего хорошего врач не сказала.Вы когда просыпаетесь попробуйте сесть,ножки стопами друг к другу и подтяните немного к себе и покачайтесь со стороны в сторону)мне очень помогает.Иногда даже ночью от боли просыпаюсь и так делаю
у меня так тоже было, я думала это почки, но после туалета не проходило, но сейчас уже ничего не болит
@libertatis матрас нормальный, мы специально выбирали потвердее, потому что у мужа проблеммы со спиной, мне, наоборот, на нем комфортно спать) А сплю по-разному, очень часто ворочаюсь, пытаясь найти удобную позу)