Девочки красавицы всем привет! Нам сегодня 10 дней))) помогите мне!я незнаю что мне есть на гв? Ем только супы, каши на…

Я кушала гемотоген и печенье Мария

все можно понемножку

я на гв ела яблоки печеные

Да все можно, не парьтесь)

Халву попробуйте, но за реакцией проследить надо

Можно есть абсолютно все, за исключением 3х групп: 1. Молочное (сыр относится сюда), 2. С содержанием концентратов, 3. Экзотические продукты. Сладкое постепенно вводить, смотреть за реакцией

@darja59, почему это молочное стало нельзя? Цельное молоко пить нельзя) а вот в чай и каши можно добавлять, и кисломолочное можно всё) а сыр то чем провинился?

кушала всё по чуть-чуть, не ем: апельсины, виноград, сливу. овощи такие как огурцы, помидоры, капуста ем без фанатизма 1-2 раза в неделю

ну и могу съесть 1 конфету в день🙊

С 2,5 недель ем все. Реакции нет! И вводила не по продукту, а все сразу начала)

Я Сыр каждый день ем на завтрак еше с беременности. Молочку можно! Чистое молоко нельзя! И с добавками нельзя. Для меня Снежок - лакомство. Сладкий все же. Раз в день стакан пью. Для какашек) ещё Творожок ем с курагой и изюмом. С 4 х мес начала.

Я ела практически все за исключением: молочных и кисломолочных продуктов (у крошки животик болел от них), цитруса, красного, винограда, огурцов, жареного. Ела запеченное или пареное мясо (кура, свинина, говядина), картошку (тушеную, запеченную, пюре), кашку пшеничную, рефаэлки, шоколад (по дольке, если хотелось очень), бананы недозрелые, яблоки зеленые, пельмени, выпечку (не сегодняшнюю, чтобы животик не пучило у дочи), пила компоты, потом детский сок яблочный начала пить и тд.. В общем все индивидуально, нужно пробовать и смотреть реакцию. В 3 мес я ела все, даже суши (без рыбы сырой)

Вся продукция фирмы Ашатли, йогурт тоже их, вот Марию я бы не советовала- там состав капец какой😐 домашнее печенье овсяное, яблоки на слоеном тесте👌🏻 яблоки запеченные в микроволновке, еще ела финики Израильские. На покупное сладкое у нас в 3-4,недели высыпало- когда решила попробовать, ((( вот со 2 ого месяца уже лучше, реакции нет. Я бы советовала в первые 2 месяца без покупных сладостей, а после вводить пробовать. До ... Есть очень высокая вероятность , что будет негативная реакция.

Пастилу и зефир точно можно

Печёные фрукты не зеленого цвета. Разрезаете на дольки и в микроволновку минуты на 4. Можно и не резать, а целиком запечт

@strategia, коровье молоко является главным аллергеном. А сыр из чего делается?))

Я все что нельзя чуть-чуть ем, например, одну нектарину и все. Нам так в роддоме сказали, есть все можно,только чуть-чуть,по-немного вводить.