@olily, пью масло оливковое пять дней по две чайных ложки, сегодня на приеме сказали готова и мягкая 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼

@tatianab89, спасибо , буду активничать по-маленьку ()@karastelkina очень вдохновляют хорошие отзывы и впечатления )))

@olily, а ну я про неё слышала. Я хотела платно к ней идти. :) сама старцева меня и отговорила. :) говорит с вами муж будет! А врачи все хорошие. Так и вышло. :)))

ходите больше, гуляйте , делайте домашнюю работу - уборка , стирка. ну и муж в помощь !;) если конечно пробка еще на месте )

@karastelkina, тоже буду в этом рд рожать :) только у Марьясовой А.В, но я постоянно слышу , что там золотые врачи все 😊

@olily, у меня врач был Ларионов. Акушерка - Шульцева. Плюс перед родами мы со старцевой долго общались. Она давала советы по дыханию, как себе помочь. Врачи - золото мне попались. 😍 готова расцеловать до сих пор!!!! :)

@olily, мне каждый прием врач говорит чтобы я про этот момент не забывала ☝🏻️ с мужем быть!!!

@oli777, омегу пью уже 2 месяца) и вроде не лежачий образ жизни ) но мужа подключу 😀

@karastelkina, вы же в 4 рд рожали ?) кто у Вас был врач ?) А про мужа уже поняла 👌🏼🤗

У меня 37 нед и шейка готова. Говорила с врачом, она сказала что очень важно не сидеть на попе! Я не сижу дома 🙌 много гуляю, заправляю зеленые салаты льняным маслом 1 ст л в день, занимаюсь с мужем волшебством. Ем всю ягоду и зелень с огорода. Если не хотите салат с маслом, купите омега мама, 1 капс в день. Еще я спросила у нее про малину, тк бабушка на даче чай с листом малины все время заваривает, врач сказала что это пипец сколько надо сьесть этого листа чтобы что то спровоцировать это не реально.

Скажу вам то, что мне сказал врач в рд: ничего, ничего и ещё раз ничего не размягчит шейку лучше чем сперма! В следующий раз с 37 недели будешь заниматься с мужем каждый день и сохранять сперму в себе на 30 минут 🙄 это дословно. Плюс советовал физическую активность- ходьба. Я бегала на беговой дорожке и приседала и ночью пошла рожать. А есть и Пить что-либо - это чепуха.

Малина, ананас :)

Муж мне в этом очень помог ))

Сама подготовилась ) вообше ничего не делала

Мужетерапия) сперма размягчает шейку)

Уже встречала подобные посты,девочки пишут что помогает)))

Кушайте финики,заваривайте листья малины и пейте)))

я пила примулу вечернюю в капсулах с 34 недели и манжетку траву 2 раза в день, ее можно вообще с самого начала беременности)

всему свое время)) малыш сам решит, когда пора!) наслаждайтесь свободой, пока это возможно))