#ВременноНеБеременна_Саратов @imigliore_unica и @lenokbog3 в рамках @vremennineberemennaclub организуют для всех мам фитнес марафон #ВНБ_заряDka. СТАРТ 24 июля!
Мы нашли для вас тренера, у которого добиваются результата абсолютно все, кто за ним пришли! Представляю вам молодую и амбициозную, невероятно позитивную @_anna__moon.
Марафон построен на основе ее авторской программы "Трансформация тела" и продлиться 6 недель.
Марафон представляет собой соревновательное мероприятие, направленное на здоровое формирование красивого тела:
📍похудение
📍рельеф
📍А так же приобретение навыка правильного пищевого поведения, формирование новых пищевых привычек
Что нас ждет в ближайшие 6 недель?!
✅встреча-знакомство
✅тренировочный план
✅программа питания
✅еженедельный фиксируемый контроль
✅промежуточные итоги
✅определение победительниц
🏅три призовых места
💰денежный приз
🎁подарки от партнеров
Чтобы принять участие надо:
1️⃣зарегистрироваться по ссылке (в описании профиля)
2️⃣ сделать репост и отметить @_anna__moon на фото.
❗️участие платное.
500 рублей - полная программа
200 рублей - семинар на тему "основные принципы здорового питания и практическое применение их в повседневной жизни"
Оплата по реквизитам на карту. (Указаны в ссылке на регистрацию)
#ВНБ_заряDka
#внб_Саратов_фитнесмарафон
#ВременноНеБеременна_Саратов
#VremennoNeBeremennaCLUB
#ВременноНеБеременнаКЛУБ
#ВременноНеБеременна
#VremennoNeBeremenna
#imigliore_unica
Комментарии
@nata77, посмотрите еще одну публикацию. Там поподробней рассказала)
Дорогие друзья!
Сегодня, 31 января, в приложении mom.life стартует марафон подарков «Друзья на все 💯»! 🙌🏻
Команда приложения и наши партнеры приглашают вас присоединиться к конкурсу! У вас есть шанс выиграть:
✔️ Одну из пяти колясок Chicco Multiway Evo;
✔️ Один из 10 полугодовых запасов японских подгузников Merries;
✔️ Одну из 15 развивающих игрушек Tiny Love;
✔️ Один из 30 сертификатов на семейный шоппинг👨👩👧👦 в интернет-магазине Babadu номиналом 3000 рублей;
✔️ Один из 10 волшебн...
Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций
Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...
Как купить квартиру на аукционе от города: личный опыт
АУКЦИОН 🥇
Я в шоке от ажиотажа вокруг моего поста про покупку квартиры)) +300 человек и сотни комментариев! Пишу обещанный пост 💕
Мы купили квартиру на аукционе от города. Это новостройка 2024 года, построенная по программе реновации. Собственно, именно у фонда реновации квартиру мы и купили - никаких долгов, банкротств предыдущих владельцев и других подводных камней здесь нет. История абсолютно прозрачная и безопасная. Единственным собственником этой квартиры был фонд реновации.
Участвовали...
Есть такая категория людей, с которыми оху*нно весело дружить, но крайне неудобно делать дела. Итак, всем привет, я Алёна, и я - легалист (это когда ты привык добиваться своего исключительно средствами существующего правопорядка).
Вчера весь родительский коллектив (27 семей) нашей группы в саду решил поставить меня раком / предать анафеме (нужное подчеркнуть) за то, что я высказалась против идеи принести блины на Масленицу. Мое конструктивное сообщение с пояснением своего интеллигентно выказанн...
Как закалять детей: 15 лайфхаков для ленивых мам
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
))