девчонки, подскажите, как с судорогами в ногах справляетесь. Отсеков нет, по ночам икры прихватывает, с утра мышцы болят. Врач сказала есть зелень и кисломолочное и все! Но с каждым днем все чаще схватывать начинает
Комментарии
Я для себя сделала открытие если после сна не подтягиваться то судорог нет🤔 Может и Вам пригодится😉
мне помогал охлаждающий гель (типа лошадиной силы)
Попробуйте троксевазин или капилар,мне помогало.Магнелиз и кальций пила,безрезультатно
Спасибо большое, магнелиз пила и не помогло, попробуем вместе с кальцием
Кальций без магния не усваивается. Магнелис В6, 3 раза в день, по 2 таблетки, вечером после душа, ноги вверх задирайте, хотяб минут на 15, девочки говорят венолайфом еще мазать- помогает.. У многих такая проблема, два дня обсуждаем.)
У меня такая же история была, врач прописал магний б6. Теперь нормуль все.
Мне тоже самое сказали. Если не помогает- купить кальций в аптеке. Творог нам в помощь.
Венолайф и компресионные чулки , только так.