Девочкиии, ну почему я так легко полнею пои гв? Я уже смотреть на себя не могу, у меня после кормления бешеный аппетит…

В москве от хлеба отказаться несложно. Он там совсем невкусный. Живу у мамы 2,5 месяца, ем хлеб, тут он очень вкусный. Появился живот, точнее он не плоский как раньше.

Я уверена надо смотреть на родителей. У меня с сестрой гены отца, он худой. Я на гв много воды пила. Была худая. Живота после кс не было. Гв закончила, набрала 2 кг. И начала есть хлеб. Его я себе запрещала последние два месяца беременности и первые 3-4 после родов. От мучного остается живот (именно!) аппетит это привычка. Исключите мучное из своего рациона, или уменьшите его максимально. Я позволяла себе тонкий ломтик 2 раза днем после родов, не более. И все соки исключите. Вы 100% похудеете.

Я была 60 кг,недавно смотрю 51😢

@hedar_95, аппетита вообще нет,литрами пью воду

@hedar_95, я вас так понимаю

Воды хочется все время, до беременности даже в жару я столько воды не употребляла

А у меня сушняк прям во время кормления