@irkins_r xbox это игровая приставка,я покупала на нее диск с фитнесом,перед телевизором заниматься

@zweto4ek, ааааааа я тоже...

@zweto4ek, 😂😂😂

@evgescha, я тоже все таки надеюсь что мои лишние кг скоро уйдут. А xboxe это что такое?

Я сейчас вешу на 4 кг меньше,чем до беременности, ничего не делала,наоборот ела до фига и сладкого в том числе,всякие тортики и на ночь,вот недавно начала ходить на rückbildungsgymnastik раз в неделю и перестала есть сладкое после 4 ну и 3 день делаю упражнения на xboxe))))малышке скоро 9 месяцев😨 (остановись время,куда ты так летишь!?)гуляем не каждый день и еще очень по многу,в основном час-два

@svetlana-g, @maria_kazakova Надежда умирает последней 😉

@svetlana-g, и не говорите😂😂😂😂

@irkins_r, надежды девушек питают😂😂😂

@katt54, @maria_kazakova @vladushka @svetlana-g @verenika девочки будем надеется как перестанем кормить сразу вернём себе былые формы 🙃

@svetlana-g и я после кормления есть хочу сильно аж сосет что иногда не в терпеж... Поэтому даже прибавила в весе (((( все говорят что перестану кормить и легче станет да и вес уйдёт а пока трудно

@vladushka, @katt54 я после кормления быка слопать готова, прям такой приступ голода нападает! В зеркало на себя смотреть не могу ((( С первым ребёнком быстро вес вес ушёл сама , а сейчас никак...

@vladushka а я наоборот не хочу есть, сижу давлюсь и это вдвойне обидно 😂. причём ем только нужное и полезное. ни шоколадок и тортов ни милкшейков. эх )))

@katt54, @maria_kazakova @xxxmaksyxxx @irkins_r у меня тоже вес после родов стоит:(((но я пока ничего и не делала, никак не могу взять себя в руки, всё время хочу есть😩

Правильное питание , высокая активность