@irkins_r xbox это игровая приставка,я покупала на нее диск с фитнесом,перед телевизором заниматься

@zweto4ek, ааааааа я тоже...

@zweto4ek, 😂😂😂

@evgescha, я тоже все таки надеюсь что мои лишние кг скоро уйдут. А xboxe это что такое?

Я сейчас вешу на 4 кг меньше,чем до беременности, ничего не делала,наоборот ела до фига и сладкого в том числе,всякие тортики и на ночь,вот недавно начала ходить на rückbildungsgymnastik раз в неделю и перестала есть сладкое после 4 ну и 3 день делаю упражнения на xboxe))))малышке скоро 9 месяцев😨 (остановись время,куда ты так летишь!?)гуляем не каждый день и еще очень по многу,в основном час-два

@svetlana-g, @maria_kazakova Надежда умирает последней 😉

@svetlana-g, и не говорите😂😂😂😂

@irkins_r, надежды девушек питают😂😂😂

@katt54, @maria_kazakova @vladushka @svetlana-g @verenika девочки будем надеется как перестанем кормить сразу вернём себе былые формы 🙃

@svetlana-g и я после кормления есть хочу сильно аж сосет что иногда не в терпеж... Поэтому даже прибавила в весе (((( все говорят что перестану кормить и легче станет да и вес уйдёт а пока трудно

@vladushka, @katt54 я после кормления быка слопать готова, прям такой приступ голода нападает! В зеркало на себя смотреть не могу ((( С первым ребёнком быстро вес вес ушёл сама , а сейчас никак...

@vladushka а я наоборот не хочу есть, сижу давлюсь и это вдвойне обидно 😂. причём ем только нужное и полезное. ни шоколадок и тортов ни милкшейков. эх )))

@katt54, @maria_kazakova @xxxmaksyxxx @irkins_r у меня тоже вес после родов стоит:(((но я пока ничего и не делала, никак не могу взять себя в руки, всё время хочу есть😩

Правильное питание , высокая активность

Такая же история, после родов осталось 6 кг и не уходят(((

@sveta_koeln а если не успевать есть откуда взять молоко? ) и мы с рождения в коляске не сидим. с ней чтобы выйти хотя бы за хлебом это целый круговой квест по дому @xxxmaksyxxx тоже набрала после родов даже

Девочки, это все индивидуально и зависит от организма и его гормонов. Не заморачивайтесь 😉

@sveta_koeln, у всех видно по разному. У меня на гв вес как остановился после родов так и стоит. Все говорят перестанешь кормить похудеешь))) да и ребёнок у нас почему то гулять не очень любить. 20-30 минут и в крик и то бывает меньше((((

@irkins_r так вес уходит в первые месяцы. постоянные многочасовые прогулки на улице. я вообще как вспомню дома и не бывала. это сейчас сын в коляске не сидит, а тогда мы постоянно были на улице. плюс на гв калории больше тратятся ,

@sveta_koeln, когда ребёнок по старше это да постоянное движение. А когда 3 месяца ребёнку и постоянно на руках в основном то это тяжеловато)

а я не понимаю как его не могут сбросить 😄😄😄 мне с ребёнком есть некогда, вечное движение ,мало сплю, когда спит сын -убираю,готовлю ,покупаю продукты. когда не спит- вечные игры и тп. Есть просто некогда, вес ушёл сразу же . И чем ребёнок старше становился, тем активнее был и худее я.

У кого что... А я после родов набираю только 🙈