хэлп!!! нахожусь в Литве, не подумала что тут аптеки работают полдня, а до Вильнюса 100км, сама в деревне... Подскажите чудосредство от запора, что можно дома такого сделать, выпить, съесть чтобы мгновенно пронесло... уж простите... клизмы тоже нет
Мне сегодня капуста помогла))))))) Свежая)
Мне моя ген рекомендовала бифидок пить, именно его, а не кефир, потому что в нем содержатся бифидобактерии, и кушайте побольше клетчатки!