Мой рацион в первые 3 дня после родов😋: Сразу после родов я поела роддомовскую гречневую запеканку и…

Хоть бы бананчик какой, или яблочко, нельзя пока?)

Банан можно

@avadakedavrra, @valia1905 я не рискую пока фрукты вводить,итак бывает газики мучают,банан и печёные яблоки думаю вводить с 3 недели не раньше😊

@julesita, это получается же вообще ничего вкусного нельзя?( я б ныла уже)))

Я банан с первого дня ела,а вот яблоки ни в каком виде до сих пор мы не переносим(((-газики

@valia1905, обрадовали меня про бананы) мне, конечно, не скоро всё это светит, но должна же быть хоть какая-то радость среди каши и мяса постного)))

Я в роддоме уже ела печенье , сгущенку, орехи😄

я ела с роддома все и ем. Колики нас не особо мучали. А вот с сыном держала диету и колики были сильными. Главное чтоб аллергии не было

Я ем все и у дочки все ок я думаю питание мамы и формирование кишечника у малыша не связанно между собой.

@oleinik, @zhenymalina да здесь в любом случае необходимо смотреть на реакцию малыша😊

@julesita, молодец👍🏻 я за такое питание, осторожность не помешает ))

@id11111, спасибо😊🙌

Посмотрела на счёт банана.. Сомневалась. Это то что можно

Но написано не до фанатизма а немного