девочки. объясните пожалуйста какие ощущение когда растёт матка?или тянутся мышцы?? где это происходит?
просто бывает справа ближе к боку на уровне пупка потягивает... слева такого нету. может ли это быть мышца?
Ребенок занимается плаваньем с 4х лет , смотрите как формируется скелет ! Я в восторге от фигуры конечно. И это не мышцы , они пока особо не наростают в силу возраста. Лет через 5 еще мышечная масса в нужных местах появится , вообще 🔥будет .
Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли…. Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца. Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую
Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?
После КС не сходятся мышцы живота. Это нормально? Рано ещё? Или куда бежать???
anechkastikut·
В ожидании первенца
может, у меня с лева и справа такие ощущения были, прибежала к врачу говорит не волнуйся связки тянутся
Виктория·
В ожидании первенца
У меня так было, мышцы растягиваются
Анастасия·
В ожидании первенца
@vicooli4ka с одной стороны? или с разных? у меня уже несколько дней почему то только правый бок
Виктория·
В ожидании первенца
@limmil, у меня и сверху и с боков разных, на 20 неделе так было
Анастасия·
В ожидании первенца
@anechkastikut @vicooli4ka надеюсь что мышцы
Anna·
у меня тоже только справа хватала. Говорили что мышцы тянуться, когда пониже началось то уже был тонус☺
Анастасия·
В ожидании первенца
@musildora тонус вообще штука непонятная для меня))
Anna·
@limmil для меня тоже😃 я раньше не понимала когда говорят "каменеет живот" а вчера ощутила на себе
Дарья·
В ожидании первенца
@limmil, ой у меня тоже справа! Но ниже пупка! Особенно после сна и когда двигаюсь, ноги поднимаю, нагибаюсь
Анастасия·
В ожидании первенца
@daryal наверно все таки мышца тянется...)