Да, да, да!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 у нас режим!!! 🙈 вот уже 2 недели мы спим, бодрствуем, гуляем в одно и тоже время(+/- 30мин) дома наконец-то чистота! Завтрак, первое, второе и десертик приготовлено Ежедневно! муж доволен, я счастлива, а малыш сладко сопит в кроватке 😍
@nik24 да?видимо к нам это не относится😕мне кажется, я только и делаю по ночам, что кормлю😆порой даже забываю, когда и сколько раз -все путается уже
@uarda13, на самом деле мне кажется, залог нашего хорошего сна, это то что мы какаем по часам! Если не сделаем грязные делишки во время, хныкаем 😓
@nik24 у нас похоже!тоже пташки утренние)))даже какаем в одно время теперь, как по часам😀режим прямо даже интересно соблюдать.Вот только ночью на дозаправку мы встаем чаще и, порой, мне кажется, просто, чтобы повисеть на тите.
@kvikki02, @lenashoroh @marsavenok @elenohka888 честно, никакого секрета нет. Методом проб и ошибок)) встаём мы в 6.00, до 6.30 кушаем.с 6.30до 7.30 занимает время утреннего туалета, игр( но не сильно активных) с 7.30 до 8.00 кушает и засыпает. Спит до 9.30. После утреннего сна кушаем не сразу минут через 20-30. Далее нас игры, массаж и в 12.30-13.00 кушаем и засыпаем на дневной сон. Спит он 2,5-3,5 часа. Потом кушаем и в 17.30-18.00 выходи гулять. Гуляем 2-2,5часа. Приходи домой кушаем, бодрствуем( но уже не играем! Разговариваю с ним, ношу на руках по квартире, лежим рядышком на кровати) в 21.00 купаемся, кушаем и в сон. Ночью встаёт один раз в 2.30-3.00 покушать.
@nik24, поздравляю ,,, мы к режиму пришли в 3,5 месяца!!! Это очень здорово, везде успевать и делать то что запланировано )
@vd6, я тоже этим сегодня озадачилась. Надо выстраивать, почитай мой последний пост, там девочки скинули полезную информацию+ еда ч/з 3 часа. Рисуешь расписание +\- 30 мин и стараешься придерживаться
@nik24 у нас одно время тоже так было.. а сейчас проблемы с дневным сном... спим по часу и то я с грудью рядом((( а укачиваете?