Девочки! Кто во время беременности тренируется в зале? Как себя чувствуете? Я занималась до Б, сейчас врач запретил (…

@doroshenochka, спасибо )

@besom-rider, да, улица Марата

@ks2310, Спасибо 😊

@doroshenochka, улица Марата?

@besom-rider, Марата, 26а, центр счастливого человека, вроде так называется

@doroshenochka, а куда на йогу пошли?

Я делаю все на кардио тренажерах и растяжки всякие

Всю жизнь в спорте провела. Из за угрозы пришлось бросить. Скучаю очень без силовых.. Но малыш для меня значит гораздо больше. 😊 Успеется еще снова с накаченой попой ходить. 😎 Главное-здоровье этого маленького кикбоксера!!! 🤗😇😆

Я вчера сходила на йогу для беременных первый раз, очень понравилось 👍

Знаю, девочки и с серьезными весами работают💪Я если не занимаюсь стремительно набираю, уже плюс 3 😩

@natutsi, да уж, вроде йога 🤔?

@pupsik2016, Спасибо🌹

@vernoslov, Спасибо за совет🌹

если у вас угрозы были, то лучше поберегитесь, родите и будите заниматься))

Я только плаваю, все остальное лень делать. Теми, кто занимается, восхищаюсь)

Я на пилоне занималась до б,три раза в нед тренажерка,беременность протекает тьфу оч хорошо,но когда в 13 нед сходила на йогу,провалялась после этого дома с болями,потом в больницу увезли,поставили гипертогус(( Теперь не рискую,занимаюсь дома,упражнения на руки и неглубокие выпады по утрам))

В 8 поликлинике проводят специально для беременных, бесплатно для всех. Три раза в неделю, пн, ср, пт в 11.00)) @ollechkina

@vernoslov, а что за гимнастика?)

@blagovesta, занимаюсь специальной гимнастикой для беременных))чувствую себя очень бодро и замечательно)) на счёт зала-мне кажется многие занимаются не прекращая))