Не могу никак понять утренний режим моей дочери. Ложимся точно в 21, а вот просыпается, то в 9, то в 8-30, то в 7-30, сейчас вот в 7 встала, можно ли такие подъёмы связывать с дискомфортом во сне? ( жарко, холодно, светло)
Комментарии
@liliyasun, а кормите спящего ск раз и во сколько?
вот если про вечер говорить,привык есть в пол 9,причем я сама забываю,не пойму почему плачет вроде кушали час назад,а теперь запомнили,а спать сам порой засыпает в 9:30,а ночью как встанет,так кормлю))по утрам по разному встаем с шести до. восьми
@sofiz, при чем ксли раньше я держала режим,т.е спать мы укладывались ровно в 21:30,то спали мы плохо,просыпались,зато сейчас красота прям))
@sofiz, ага,кормлю спящего)) просыпаемся в 6-7 утра))
@katunja135, вот вот. Откуда эти мысли, что все должно быть строго по минутам?
мы в плследнее время дожимся в 18-19:30 и спим до утра
Смена погоды. Жарко/холодно/ душно/влажно и тд. Может, голодный. Да много чего. Взрослые ведь тоже спят по-разному . Все очень индивидуально. А режим. .это все так условно. Есть какие-то ориентиры. Плюс/минус отклонение - ничего страшного.
У нас тоже самое,либо погода,либо проголодался,либо холодно либо жарко куча всего.мы же тоже если спит без будильника в разное время встаем
Мой иногда и до 10 спит) сегодня с 4 не спим 😪
@sofiz, каждые 4 часа