Боже...какие вредные и не физиологичные советы🙈тепло, сцеживания, массаж запрещены! Ибупрофен и парацетамол совместимы с гв. Прикладывать каждый час малыша к больной груди подбородком в сторону уплотнения. После - холод на грудь на 5-7 минут, затем троксевазин/траумель нанести
Прими тёплый душ, под душем массируй всю грудь и особенно место застоя, потом бегом сцеживаться и чаще давай грудь, ребёнок рассосет все, приложи ребёнка так, чтобы его подбородок находился напротив доли в которой образовался застой, только так мне помогало, а ещё мазь траумель 👍