fialka2910
Виолетта
девочки, после родов сильно упал гемоглобин. кормлю грудью. ещё и зашита перешита. что можно и нужно кушать? а ещё сильно отекли ноги. но в основном левая. что это может быть? и голова такая тяжелая, на глаза давит. что со мной? все связано? мы ещё в роддоме. врачи ничего не говорят. одела вот компрессионные чулки
7.8 лет
Лучший комментарий
по своему опыту. поднимайте ноги вверх удобно к стене и держите так до коликов в ногах примерно мин 15. мне отлично помогало и никаких отеков не было. и беременная так делала после прогулки
Комментарии
по своему опыту. поднимайте ноги вверх удобно к стене и держите так до коликов в ногах примерно мин 15. мне отлично помогало и никаких отеков не было. и беременная так делала после прогулки
Отёки спадут, это нормально, гемоглобин повышать : гранат, мясо красное, железо витамины пить, я пила гино-тардиферон, через мес 3 нормально всё стало, у ребёнка сейчас тоже гемоглобин в норме, хотя мясо я вообще не ела)