@vikusha1508, спасибо большое!

А я пергу стала есть каждый день и почти сразу все прошло, ттт, теперь сплю спокойно!)

Я бананы кушала и судороги прошли.

@wildnature, желаю, чтоб состояние ваше облегчилось как можно скорее!

@olesiaqueen, вот и у меня намного позже , чем 16 недель судороги появились , что в первую, что во вторую .

Щас прям мучаюсь . Раньше то хоть пару раз за ночь , а сейчас всю ночь напролёт , носок на себя тяну - не сразу отпускает

@vikusha1508, это я согласна. Пока финансы не позволяют даже на это:( приходится спасаться пока тем, что есть дома.

@wildnature, я в курсе! Я получала! Тут вопрос в другом, если страдаете, зачем ждать у моря погоды, нужно меры принимать

@marika7051, ну ради массажа я подумаю 😜😁

@vikusha1508, в том то и дело, что по закону акушер гинеколог обязан выписывать витамины, есть перечень их, который положен бесплатно от государства, а точнее из твоих родовых денег, которые поликлиника получит за то, что вела тебя со срока ранее 12 недель. И смысл мне тратиться если они обязаны выписывать? Если уж ничего не поможет и они не дадут, тогда да, куплю сама.

срочно сьезжайтесь))

@olesiaqueen, я уже видела:) я в шоке, молодец! Лёгкой тебе беременности и завершения! ;) кстати, увидела ссылку на книгу, но она у меня не открылась, пустой экран. Можно мне ссылочку на книгу, если осталась:)

@marika7051, живём отдельно пока:) каждый у себя с родителями:)

@wildnature, в смысле не хотят выписывать? Приобретите сами! Я считаю, что комплексы всё же полезны, потому что организму явно не хватает определенных микроэлементов в период беременности, кальция, магния, железа в первую очередь.

почему? вот кстати у меня в 5 утра и сводит постоянно

@olesiaqueen, витамины были два в одном или по отдельности? Я просто вообще витамины не пью, даже весна/осень

Хотя кальций и магний по анализам были в норме...но на нижней границе (

@wildnature, я пила кальций+магний от Допельцерц. Только они в итоге мне помогали. Кальций Д3 вообще не помогал. Магний В6 у меня аллергия на вит.группы В. Пила я 2 шт в день. Хотя по инструкции 1 надо. Но мне на вечер не хватало тогда. Приходилось вечером тоже пить

@marika7051, ну мне в 5 утра некому к сожалению этим заняться😬

@olechkam, ))) ну мел меня пока не интересует. У меня вообще спокойная беременность, не считая пока судорог и быстро набираемого веса)) уже почти 3,9 кг + за 4 месяца.

@maruc, тоже правая нога ток беспокоит. Вот снова свело ее(( причём уже сводит ступню, а не икру😩

@wildnature, мне лично кальций помог,сразу же все прошло и несмотря на творог,кефир кальцемин и т.д. ещё и мел поедала 🙈🙈так что может плохо усваивается...кстати мела и сейчас жуть как хочется😁😁

@olesiaqueen, а на каких витаминах остановились?

@yozhivika, тягу носок, и в ванночке держала. Пока без результата к сожалению ((

@olechkam, кальций я стараюсь часто кушать, до Б ходила в зал заниматься, да и сейчас люблю творог, яйца. Наверное дело в калии или в магнии.если врач не дач ничего, попробую через глав врача. По закону положены витамины.

@valery447, да, на ногах провожу основное рабочее время. К вечеру отекают ещё :/

@maruc, спасибо, попробую! Врач говорит что нет смысла в витаминах, а сегодня в 5 утра вскочила от пронизывающей боли. До сих пор беспокоит нога, боюсь утром проснуться снова с болью.

как сводит с утра, сразу крик ааа сводит))) и ногу мужу он помассажирует и сразу отпускает!!))

Мне магний помог

Магний, кальций и носок тянуть на себя и массаж делать

У меня на поздних сроках так сводило, что я плакала по ночам(( врач говорила магний пить вроде.

@wildnature, 🙈😁 вы ещё что-то хотите получить от них))) мне тоже витамины не прописывали,сама пила по рекомендации платного врача. И кальция как я понимаю в комплексных витаминах нет.

@wildnature, у меня сводило икры , но я начала пить магне б 6 , кушать каждый день творог и все прошло🤗

я без витаминов живу в апреля,и всё в норме сейчас лето полно всего)если начинаются судороги пью шиповник отвар.Их еще сводить может из-за нагрузки наверняка работаете ...

@wildnature, да! У меня началось такое в 27нед. Мы с Г долго подбирали сами витамины, дозу! Крутили, вертели и так и сяк, чтоб и помогало и передозировки не было

@olesiaqueen, @lenka91 @olechkam @tylk123 спасибо! Наверное есть смысл у врача все таки выбить витамины комплексные, что бы они не говорили.

@blackmars, я стараюсь ничего не пить лишнего по поводу и без него. Просто начиталась в нете, что судороги от нехватки витаминов, а их врачи не хотят выписывать. Экономят родовые деньги за пациентку. Одела компрессионный чулок, но не помогает. Не знаю как работать даже, нога беспокоит ((

Ну лично мне сказали витамины по показаниям крови так не нужно ничего пить. Фоливую только. А потом с токсикозом лежала в больнице витамин е сказали пить.

от судорог мне помог Магне б6

Судороги - это либо кальция не хватает, либо магния

всю беременность сводило и судороги брр, пила только магний. Не помогло и во время родов тааак свело что жесть😆

Витамины мне не назначали,я их и не пью,вообще таблетки никакие не прописывали т.к. все хорошо)и вам не советую ношпой себя пичкать и папаверином(как многие тут любят) икры сводит,никак не борюсь специально,носок на себя тяну и отпускает

Кальция не хватает.Кальцемин 2 раза в день пила.

На такой сроке уже судороги , это нехватка магния , кальция или железа .

Мне выписывали пить кальций , магний , гемоглобин в норме. Кальций я не пила , магний пью , не помогает . Видать дело в кальцие . Судороги уже пипец , всю ночь напролёт , и днём если сплю , то тоже сводит