Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Ulviyya
Ulviyya
Мама дочки-младенца

фотки нет, но тут рецепт низкокалорийной заправки для салата цезарь. микс инфы из интернета и моих…

фотки нет, но тут рецепт низкокалорийной заправки для салата цезарь. микс инфы из интернета и моих дополнений )

в самом салате используем сухари джиджи бебе - они легче хлеба, и маложирный сыр. у меня ольтерманни 17%

для заправки мешаем сметану 15% или 10%, горчицу, немного соевого соуса. протираем на терке вареные желтки, выжимаем немного чеснока (он должен едва ощущаться), и добавляем сухой орегано. выходит очень аппетитно и менее вредно для фигуры)

3

Комментарии

madina2112

Madina

Мама дочки-младенца

О Боже,как все сложно😭 я сухари делаю сама из серого хлеба в духовке,а соус состоит из майонеза,лимонного сока,чеснока и оливкого масла,ничем не отдичается от того,что в кафе дают😀😭

Отметок «Нравится»: 0
grand-bourg

💙&💖 2child's

@narkin 😋😋😋😋

Отметок «Нравится»: 0
ulviyya922

Ulviyya

Мама дочки-младенца

@narkin майонез калорийный да ( раньше я тоже не заморачивалась)

Отметок «Нравится»: 0