Всем привет! Не верится... 3 недели. Ещё ничего не осознаю, но сегодня проснулась счастливая.…

вы уже стали истеричкой с такой кучей в голове))))))

Я тоже думала что не буду истеричкой , и что токсикоз мимо пройдёт , ага да 😂

Кушайте все. На ГВ все уйдёт

Ешьте булочки!! Ради бога наслаждайтесь едой )) у вас еще 3 недели на это. Потом токс и минус 100500 кг. Но это не факт :-) рано вам еще париться на тему лишних кг.

А я вот ем булки и рада,что малыш маму в формы привел🤗,а-то сама никак не могла вес набрать!Воть.)))

А я не стала истеричкой 😄 вообще нервы почти не шалили )

Кофе лучше не надо пить , а вот булочки да... Лучше не есть ) но после токсикоза кот длился 4 месяца я накинулась на все подряд .. Теперь думаю как это все убирать )) так что мысли правильные )

не торопитесь с витаминами) сейчас лето, их легко получить из овощей и фруктов) ну и мясо, рыбка) когда будете вставать на учёт, сдадите кровь на кучу анализов, и тогда Ваш врач на основании анализов и пропишет какие-нибудь витаминки)

кофе утром 1 стакан. Булочки можно) Истерическое это индивидуально )

Да , лучше питайтесь хорошо пока есть аппетит , а то я 5 кг потеряла когда токсикоз был превратилась в анорексичку с трясущимися руками от слабости

@racoon, ахаха! Такая же фигня))) В итоге в какой-то период беременности я булки уминала за обе щеки 🐷

Я вас ПОЗДРАВЛЯЮ очень!))))

Витамины бы я пила по назначению врача.

Это точно))

У всех всё по разному проходит, я при первой беременности спокойная в плане настроения и очень активная в плане работы была,,, а сейчас во вторую,всё иначе с 6 по 9 неделю,гормоны бушевали Во мне,а с ними бушевала и я. Мужа два раза так сильно довела, что один раз даже пришлось ему скорую вызвать,давление 210 (он у меня крупный очень) поднялось...И материлась я,как портовый грузчик (а я ведь вообще не ругаюсь матом ,я в церковь хожу) потом так стыдно было и перед мужем,и собой и особенно перед батюшкой на исповеди...

Фолиевую кислоту пейте уже сейчас, кстати. Комплексные витамины пока ждут до назначения, мне кажется. К кофе разное отношение, но вообще норма до двух чашек в день.

Класс! Кофе утром можно спокойно, некрепкий с молоком) а из витаминов отличные ортамол натал

@wenya, 😂😂😂 ну если только от счастливой неожиданности, я уже успокоилась. Только постоянно улыбаюсь. Вот программы скачиваю, как эта)

@ilonaart, ешьте и пейте все , что хотите!!! ))) наслаждайтесь!! А вот на гв, если будете придерживаться диеты, и скинете все! У меня так было: всю бер ела и пила ( за исключением алкоголя, газировок и химии поменьше ) , но на гв была строгая диета, и через пол года весила меньше чем до беременности!

@kotnaoborot, ох🙏🏼 токсикоза боюсь, не люблю само ощущение тошноты, но из-за того, что я раньше сильно укачивалась, знаю много способов. Может и тут лимон поможет😂

@katerinka688, спасибо за совет💋!

@itsmedariaromanova, Спасибо! Какой у Вас месяц?

@voyage, у меня так же. Худышка-стройняшка!

И лучше не слушать советов типа " я ела все и с ребенком все хорошо" Во первых, никто не знает,что будет дальше. Во вторых, все иногда едят бяку, но хорошо бы хотя бы понимать и не советовать это другим. Ну и последнее, если есть информация, что это может быть вредно, то лучше перебдеть, чем недобдеть, ибо последствия могут быть серьезными. Если говорить про физиологию, то белки и жиры строительный материал, поэтому хорошо бы съедать их достаточное количество. Переизбыток белка нагружает почки, переизбыток жира нагружает печень, желчный и поджелудочную. В беременность все органы работают с очень большой нагрузкой, поэтому не стоит переедать эти продукты. Большое одномоментное получение сахара дергает вашу эндокринную систему, у ребенка она своя и ему достается тоже. Чай и кофе содержат кофеин, он сужает сосуды, увеличивает давление и сердцебиение и у вас и у ребенка. Ну про фаст фуд и не домашнюю еду думаю не стоит объяснять. Как то так.

Еще забыла написать чем плох набор лишнего веса. Повышенный риск диабета беременных, повышенный риск гестоза. Ну и эстетическая сторона, вены повылезают, растяжки и не только на животе, и проблемы в дальнейшем с контролем веса, т.к. вновь появившиеся жировые клетки никуда не исчезают, при похудении они просто усыхают и разбухают вновь при любой возможности.

@wichechka, На здоровье!:) Я тоже худенькая. Даже с трудом представляю себя с лишним весом) Самое главное чтобы малыш был здоров!🙏🏼 Уже люблю его❤️

@julia104, Спасибо за понимание!!! Я именно об этом! Вы меня поняли! Я просто привыкла к дисциплине, поэтому не хочу себя расслаблять, а потом заниматься не малышом, а толстой попой своей😆

недели беременности считаются от первого дня последних месячных, так что срок у вас скорее всего указан неверный

Вот согласна с тем, что у всех все по-разному.. Я вообще не изменилась за время беременности (кроме моих набранных кг🙈).. Ни токсикоза, ни каких-либо пристрастий в еде.. Только в конце беременности денька 3-4 гормоны пошалили.. И все.. Кофе пила.. Просто в мЕньших количествах. Менять свою жизнь кардинально, на мой взгляд, не нужно.. Опять же, сугубо моё мнение. Если я раньше кофе стаканами пила, то в беременность 1 чашка в день и норм. Витамины - очень противоречиво, тоже всех доставала этим вопросом в первом триместре, пить или нет. Ни один врач не давал мне однозначного мнения. Но когда до меня дошло, что ребёнок все необходимые ему витамины итак из тебя возьмёт и эти мульти витамины будут только для тебя, я решила не пить.. Ибо химия и непонятно, что внутри. Я их и в обычной жизни не принимаю.. В итоге пила только фолиевую и потом йодомарин подключила - то, что именно для малыша нужно было.. Ну и побольще ходить, гулять.. Не есть за двоих, как это принято считать, а просто питаться как обычно, стараться более полезно, конечно, по возможности.. Опять же для получения витаминов.. Ну и просто жить..) Вот как-то так..

@katerinka688, я даже думала кормить бросить 🙈🙈🙈 тк весила 45 кг ... Но потом взяла себя в руки и постепенно начала расширять свой рацион ))) в итоге до года докормила! 😍 потом ребёнок сам отказался )

@lucky72rus, спасибо! недавно сдавала- все ок.. кроме гемоглобина 🙄

@dobchertenok, я вроде во время пмс была сносна, бывало конечно иногда 🙈

@kris616, :( ужас, буду кушать🍝

А откуда вы знаете, что ждёте ребёнка? Написано 3 недели? Минимально возможный акушерский срок 4 недели

@tane4ka-mama, Большое Вам спасибо! Не верю пока🙈

@dobchertenok, и правильно! я тоже сначала схожу к доктору🤓

Конечно,мы все желаем и хотим,чтоб все было хорошо,тьфу-тьфу!!!)))Когда ждёшь малыша мысль вся именно об этом!Тем более если Вы худенькая не переживайте)))потом с малышом закрутитесь-забегаете вот и сбросите все,что накалили )))У меня с первым ребёнком именно так и было)))

логично))) главное - внутри!

@kris616, у меня так же! Тоже 5 кг. Тоже дистрофан, очень расстраиваюсь и стесняюсь теперь своей фигуры.

@daria3003, я кремень💪🏼😂

@itsmedariaromanova, ну у меня тяжёлая беременность( я уже 2 месяца только до туалета хожу и обратно, хорошо хоть есть начала немного , а то сил не было даже холодильник открыть

@ilonaart, 12, токс не прошел еще ((

@tane4ka-mama, 😌 да!

@wichechka, а сейчас Вы беременны?

@itsmedariaromanova, а какой у Вас срок?

@ilonaart, 12

@kris616, а пробовали капельницы? Я вот только выписалась из больницы. Аппетит конечно не вернулся, но появились силы. До этого как у Вас было. Капали физраствор и глюкозу.

@itsmedariaromanova, я 2 раза уже лежала в брльнице , но с другими проблемами, сначала говорила внематочная , потом гематома.... Сейчас уже токсикоз не такой сильный , норм , у меня живот сильно болит , никто не знает почему , подозревают кишечник

@kris616, у Вас первая? Держитесь!!! Пишите, если будет грустно! А на какой неделе это все началось?

Как показывает практика, есть булочки вы смело можете, так как хоть их ешь, а хоть не ешь, а вес от этого особо на начальных этапах не зависит 😁 В конце только надо себя немного попридержать))

Да-28 недель у нас🤗

@itsmedariaromanova, держитесь! 😔 надеюсь, Вам скоро станет лучше🙏🏼

@ilonaart, да , первая , спасибо )) где - то недели на 5 и вот до сих пор ! Дай Бог чтобы у вас была лёгкая беременность🙏🏻

@kris616, спасибо! переживаю за Вас!

Из этого списка я только витамины покупала) все остальные пункты с треском провалены😅

@margarita13, 😂