Мне ферретаб прописывали, 1месяц по 1капсуле 2раза в день. Пропила, пока не знаю результат, завтра сдаю кровь. Но недавно мне одна знакомая подсказала народный метод, утверждает, что ей помогло. Наливаешь в кружку сначала молоко, потом заварку, потом горячую воду, выпиваешь. Важно наливать именно в такой последовательности, она это называет принципом "белое, чёрное, белое". Честно скажу, я не пробовала.
Кушать надо печень, гречку, говядину. У кого то от таблеток толка нет, у кого то от продуктов ничего не меняется. Но, моё мнение, лучше кушать продукты, чем химию)