@uka2me, @ritarita @juste @lutikizveto4ki @myoperator спасибо девочки .... Берегите себя 🌷

живот на диафрагму давит, легкие немного поджимает. так у всех. это действительно -нелегкий труд.

было такое,прошло,сейчас когда лежу дышать не очень,но потом более менее)))

У меня на 21 неделе такое😒 и не только ночью

Просто подушку еще одну подложите. Я всю беременность на спине сплю (у меня завтра 40-ая неделя). Нужно, чтобы угол подъема уже был выше и тогда не будете задыхаться👍🏻 (я уже сплю на трех😂)

@anytina, иногда просыпаюсь и замечаю что спала на спине ( к сожалению не могу контролировать это во время сна

@maria_gris, я уже это поняла , что женщины настолько сильны .. Даже шок... Чтоб вынести ребёнка через такое нужно пройти .... Казалось бы легко , а на самом деле только сейчас понимаю что это так тяжело ....((((спасибо большое 💋

На спине не спите?

@indira.ragimova, тоже самое пережила ничего не могла, ни есть ,ни пить, ни сидеть+ я астматик тоже мучалась - все переживете))) Женщины сильны не представляете насколько) Не переживайте, все будет хорошо😚

@maria_gris, просто порой кажется что все уже , задыхаюсь , страшно становится ....(( один раз было до обморока .. Боюсь теперь

@ky_08, тоже самое , помогает глубокий вдох при зевании ... На момент будто лучше ... А потом опять .... А на счёт питания , то тоже ем маленькими дробными порциями .. Так как начинает болеть желудок ... Все передавлено как мне сказали

на вашем сроке это нормально, просто ребенок давит на диафрагму.. потерпите, потом ребёночек начнет опускаться ниже и вам станет легче)

@indira.ragimova, мне помарает продышаться вдох глубокий во время зевка. Начала пить магний б6, и кушать мало и часто, чтоб ничего не давило друг на друга внутри...

@kseniea24, @ky_08 вот будто перекрывает доступ воздуха и все ... Вот щас сижу и не могу ... Всю ночь не спала. Глаза закрываются((((

Глубокий вдох не можете сделать? Если да, то у меня так было... Сейчас легче, но не могу сказать точно от чего легче стало...

Бывает у меня такое ((( На горе подушек сплю, почти сидя (