Новая проблема... Как заставить себя лечь спать хотя бы в 23:00??? Ложусь в час ночи минимум... И…

я если раньше лягу, то не усну часов до 3-ех, вообще проблемы со сном ужасные, ложусь в час ночи, засыпаю нормально

Тоже думала об этом, и о родах ночью) решила ничего не менять, сплю, когда хочу) сегодня под кондеем до 12 нежилась в кроватке, и засну по-ходу снова не раньше 2-х..

такая же фигня.ночью не спится до 1-2.зато с утра до 11 могу спать.и не раз за день

@veterok486, вот и я кондиционер с утра включу.. И встаю в 10-11 утра потом часов в 17 меня опять выключает @yuluya2512 я себе тоже не могу в дневном сне отказать

У меня сейчас в сутках 2 сна)) ночью-когда придётся.. С часа до 4, или с 2 до 6..) потом мужа кормлю завтраком и на работу провожаю и в 9 снова ложусь и дрыхну до 12)) потом дела делаю днём) а если утром не досплю, то буду как варёная ходить...про роды даже не думала чего-то.. А реально, надо быть отдохнувшей и выспавшейся..😏

@dariachka, единственное, с таким режимом - дня не видешь. А они и так пролетают незаметно( пока встанешь, позавтракаешь, полежишь.. Потом что-нибудь поделаешь и уже вечер.. Пообедаешь часов в 17) снова отдохнешь, ну а дальше ночь наступает))

да спите вы сейчас сколько хотите и ложитесь когда хотите😀😉,потом такой возмозности не будет)))))и не думайте даже когда схватки будут и как вы себя будете чувствовать,поверьте вы будете бодры))))я перед родами всб ночь не спала,а на утро воды отошли...потом роды и все такое,в палату привезли я опять всю ночь не спала...и заснула только после того как я увидела малышка...так что не думайте об этом))))))

☝ @dariachka

@rina19862016, спасибо 😉

Роды обычно начинаются ночью,кобас объяснял интересную версию и считается что мешает нормальным родам мысли и речь и яркий свет

Срок 38 недель такая же фигня раньше часа не могу уснуть ((

Никак!!!

Ничего страшного! Тоже похожий режим был. Первые схватки в 1 ночи начались, я спала с ними. Потом весь день схватки были, усиливались, в рд прибыла в 10 вечера. Родила в 6.20 утра. Кто-то умудряется даже спать когда раскрытие идет. Так что нормально все. Вы же в принципе отдохнувшие, вагоны не разгружаете целыми днями, усталость не накоплена. Значит, когда надо не поспать, это без проблем получается! Удачи!

@dariachka, никак) сама всю беременность в 2-3 ложилась и ничего сделать не могла) рожать начала утром( поспать успела) зато сейчас в 22.00 меня рубит уже)

Я тоже боялась, что поеду рожать уставшей🙈😆

Я помню легла в час ночи, а в 3 меня уже прихватило😂.. Итог: между схватками я проваливалась в глубокий сон😂

@pipetochka, то есть даже лучше если я буду не выспанная))) а тужится то силы нашлись?

@dariachka, нашлись, но видимо мало, тужила я плохо..😖 Под конец схваток ты конечно же просыпаешься окончательно, там не до сна будет..😋

Я тоже боялась😁 в итоге схватки начались в 12 дня и до 6 вечера я по дому гуляла)) в 8 в рд приехала, а в час уже сына держала😉