Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
☀️Виктория & Семён☀️
☀️Виктория & Семён☀️
Мама сына (1 год)

Добрый вечер! Вопрос к мамам деток старше года) нам 1,1 сейчас, и чувствую что с режимом какие то нелады. Вот как у нас…

Добрый вечер!

Вопрос к мамам деток старше года) нам 1,1 сейчас, и чувствую что с режимом какие то нелады.

Вот как у нас примерно получается

7:30-8:00 подъем

8:30 завтрак кашка

11:00 до 13:00 первый сон (иногда сдвигается на час раньше с 10 до 12)

13:00 обед супчик

16:00 полдник

... И пытаемся улечься спать. Иногда часов с 17 до 18 засыпает. Иногда нет. Если нет, то ребёнок еле до вечера дотягивает, глазки сонные, капризный. А если засыпает то еле его уложишь вечером! Я хочу чтоб в ночь ложился в 21:00, не позже...

Ну а дальше растянутый "полдник" вплоть до ужина. Думаю, может его ужин часов в 7 сделать? А к девяти не проголодается? Может ужин в 7 а на ночь кашку жидкую или кефирчик ? Посоветуйте плиз!!

20:30 ужин

21:00 - 8:00 ночной сон

А как у вас годовалые детишки? Расскажите ваш распорядок. Может посоветуете что нам подправить в режиме. Не пойму, может уже пора 1 сон делать? Но он утром у меня прям спать хочет, я вижу. Пс прогулки даже не пишу, мы лето на даче и у нас весь день прогулка)) жду вашей помощи! Вы всегда помогаете🙏🏼😌😘

7

Комментарии

sasakov88

АлександраМама дочки (1 год)

Нам тоже 1.1) спим с года 1 раз днём, иногда и по 40 минут иногда и на 3 часа может уснуть, если положить вечером ещё раз, то в ночь долго не уснёт потом, поэтому подъем у нас в 10:00-10:30, в 11:00 каша, в 13:00 сон, в 15:00 обед, в 17:00-17:30 полдник, в 19:00 ужин, в 20:30 купание, в 21:00 поздний ужин(кефир, печенье) и в 21:30 начинаем укладываться и в 21:40-22:00 спим до утра

Ответить

mjoymifi

МаринаМама сына (1 год)

у нас с 10 месяцев один сон. переход длился около 2.5 недель.

в итоге мы встаем в 10 утра, в 11-завтрак, 14.30 - 15.30(16.00) сон, 16.00 (16.30) обед, 19.30 полдник, ложимся в 22 с кашей. спим всю ночь.

Ответить

elenavolkova

elena

мы с года перешли на 1 сон, и сейчас режим практически как в садике:в 8-9 встаем кушаем кпшу, в 13-14 обед(супчик) 14-15:30 дневной сон, 16 полдник, 19 ужин, в 21-21:30 спим!!

Ответить

viktoria00

☀️Виктория & Семён☀️Мама сына (1 год)

@id1197337, понятно)) мы на ГВ были, недавно совсем убрала ночные кормления. Спит всю ночь ттт

Ответить

natikaa

НатальяМама дочки (1 год)

переходите на один сон, ребенок вам сигнализирует нежеланием второй раз ложиться. мы так в 11 месяцев перешли и режим наладился. сейчас поимерно так: около 9 подъем, 10 завтрак и на прогулку, в 13 обед и сон, в 16 полдник и гулять, в 19 ужин, в 21 укладываю в ночь.

Ответить

masyanyathe1

МарияМама двоих (младенец)

единственный вариант вижу -вставать на час раньше утром:)

Ответить

id1197337

СветикМама сына (1 год)

Нам 1,1 будет 21 числа,тоже два сна пока ,подъем на час раньше вашего,сон первый с 9:30-10:30(1-1,5часа)и вечером с 16 до 17:30-18.в ночь в 21:00.но ночью просыпается что пятьсот раз😥😥😥утром каша ,обед супчик,полдник либо творог либо наше второе какое то,и на ночь каша в бутылке и ночью ест((полностью на общем столе,отдельно не готовлю

Ответить

Почему ребёнок плохо спит?

Кто разбирается в режиме ребенка? 1,4 возраст Встает в 7:00, сон в 10:30 на 1,5-2 часа. Потом сон в 16:30 на 1,5 часа, потом ночь в 21, Что не так? Почему ночью спим плохо?) Укладываю качая на руках..

Девочки, чьи детки нашего возраста +/- уходят в ночной сон (или уходили) часов в 23:00. Это каким нибудь образом…

Девочки, чьи детки нашего возраста +/- уходят в ночной сон (или уходили) часов в 23:00. Это каким нибудь образом трансформировалось на лечь спать в 21-00, ну 21:30?!) Дело в том, что сын ну никак не укладывается раньше 11 вечера. А хотелось бы... утром встаёт от 7 до 8:30 утра, дневной сон 2,5 часа последнее время с 13:00- 15:30. Верните мое личное время 🙏😂

В общем,не нравится мне новый режим дочкин,аж до дёргающегося глаза😬🤯😤 Всемогущий Прегги,что мы делаем не так? Неделю…

В общем,не нравится мне новый режим дочкин,аж до дёргающегося глаза😬🤯😤 Всемогущий Прегги,что мы делаем не так? Неделю назад дочь перешла на один сон.Теперь нереально уложить ее в ночь...😣 8:00 подъем Сразу завтрак Уходим на улицу 11:30 обед 12:00-15:00 сон 15:30 полдник Уходим на улицу 19:30 ужин 20:30 ванна 21:00 отбой Но 1 раз из 7 она заснула в 21:15. Каждый раз танцы с бубнами,грудь в кровь,колыбельные,сказки... Засыпает в 23:00. Вот только уложила😤😤😤

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!

Есть здесь мамы детей у кого график плюс минус как у нас? Или просто посоветуйте, что поменять, учитывая такое…

Есть здесь мамы детей у кого график плюс минус как у нас? Или просто посоветуйте, что поменять, учитывая такое количество сна? 09:00 подъём; 09:30 завтрак, до дневного сна всякие перекусы; 13:30-14:00 сон (от двух до трёх часов, но подъём всегда одинаковый); 16:00 подъём, обед; 18:30 полдник; 21:00 ванна; 21:30 ужин, 23:00-24:00 сон.