Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Зина
Зина
Мама двоих (младенец)

знатоки ПП помогите😢😢😢 во время беременности прибавила больше 20 кг. как правильно питаться, чтобы худеть и что…

знатоки ПП помогите😢😢😢

во время беременности прибавила больше 20 кг. как правильно питаться, чтобы худеть и что кушать???

12

Комментарии

anka_zhavirkina

Anna

Мама двоих (1 год, 4 года)

не менее 2 л воды в день, с утра с до обеда углеводы с белком,после предпочтительно белок.заниматься спортом

lesyales

Олеся

Мама дочки-младенца

Пишите мне в личку, надо расчитать ваш кбжу и составить план. Важнее для похуделок не что именно есть а сколько и когда

tutta-

tutta-

Мама дочки-младенца

я набрала 25. и уже без них.( в роддоме -10)

zino4kaya

Зина

Мама двоих (младенец)

@anka_zhavirkina а после белок с овощами? а фрукты когда?😆

zino4kaya

Зина

Мама двоих (младенец)

@lesyales написала)

zino4kaya

Зина

Мама двоих (младенец)

@tutta- везет👍

anka_zhavirkina

Anna

Мама двоих (1 год, 4 года)

@zino4kaya фрукты желательно до обеда

tutta-

tutta-

Мама дочки-младенца

@zino4kaya была бы счастлива,если бы просто повезло 😂😂😂

zino4kaya

Зина

Мама двоих (младенец)

@tutta- долгий и упорный труд?

zino4kaya

Зина

Мама двоих (младенец)

а я вот держалась, держалась... и на ночь наелась😢😢😢

tutta-

tutta-

Мама дочки-младенца

@zino4kaya скорее терпение. после Б многое не могу есть.жареное жирное ,сладкого не так хочется. а с болью в сердце вспомниаешь жареную картоху,и прочие радости

zino4kaya

Зина

Мама двоих (младенец)

@tutta- я вот картоху и не помню, когда ела😊 ее почему-то вообще не хочется😆а вот остальное!!!! ммимм!!!! сейчас поела курочку, успокоила себя тем, что это белок и его как раз вечером можно😆😆😆

ой капец, девочки 😢😢😢 только что угнали нашу новую машину, 2 дня назад купили 😢😢😢 kia quoris 😢😢😢 если вдруг кто в городе…

ой капец, девочки 😢😢😢 только что угнали нашу новую машину, 2 дня назад купили 😢😢😢 kia quoris 😢😢😢 если вдруг кто в городе увидит - позвоните пожалуйста 89602591929

Пишу не первый раз 😢😢😢 никто не может нам помочь …. Бедный ребенок . От лазера до внутренного приема иммунных , от…

Пишу не первый раз 😢😢😢 никто не может нам помочь …. Бедный ребенок . От лазера до внутренного приема иммунных , от картошки сырой до бабки которая заговаривает . Каждый день прут и прут новый. Уже пошло на лицо . Никакие чистотелы , азоты и так далее не берут Удалим одну и 3 новых На руках около 40 штук 😢😢😢😢 Подскажите грамотного врача , в любую часть мира поеду 🙏 лишь бы помогли нам