Девчули, помогите!!!😪

Я никогда не студила грудь.

Я сейчас с детьми на даче, вчера со старшим в бассейне немного поплескалась. И в купальнике ходила😬

После обеда 38,5!!!! Думала солнечный удар! А может я молокозавод свой застудила?! Левую грудь трогаю , вроде побаливает.. Но у меня все бело болит от темпы....

ЧТО ДЕЛАТЬ ТО??