#месяцпослеродов Исходная форма 91-71-94 58 кг Наконец-то можно начать заниматься🎉 Никогда так не…
#месяцпослеродов
Исходная форма 91-71-94 58 кг
Наконец-то можно начать заниматься🎉 Никогда так не радовалась физическим упражнениям😄 Но, зная свою лень, лучше буду оставлять здесь отчёты теперь. Так легче себя контролировать (типа кто-то за мной будет следить 😅)
Решила начать с бодифлекса, потом буду усложнять задачу💪🏻
Делитесь, девчонки, кто как приводит себя в форму после родов ?! #худею #худеюпослеродов #пп #alicemyheart_худею

Юлия ·
Стою в планке
Alicemyheart·
Мама дочки-младенца
@ysy, планка это вещь💪🏻 следующий мой пункт) сколько стоите?
Юлия ·
@vita1105, начинала с 20 секунд, теперь 3 минуты
Ксения·
@sergeevna_1984 каждый день нужно?