Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Alicemyheart
Alicemyheart
Мама дочки-младенца

#месяцпослеродов Исходная форма 91-71-94 58 кг Наконец-то можно начать заниматься🎉 Никогда так не…

#месяцпослеродов

Исходная форма 91-71-94 58 кг

Наконец-то можно начать заниматься🎉 Никогда так не радовалась физическим упражнениям😄 Но, зная свою лень, лучше буду оставлять здесь отчёты теперь. Так легче себя контролировать (типа кто-то за мной будет следить 😅)

Решила начать с бодифлекса, потом буду усложнять задачу💪🏻

Делитесь, девчонки, кто как приводит себя в форму после родов ?! #худею #худеюпослеродов #пп #alicemyheart_худею

4

Комментарии

sergeevna_1984

Юлия

Стою в планке

Отметок «Нравится»: 0
vita1105

Alicemyheart

Мама дочки-младенца

@ysy, планка это вещь💪🏻 следующий мой пункт) сколько стоите?

Отметок «Нравится»: 0
sergeevna_1984

Юлия

@vita1105, начинала с 20 секунд, теперь 3 минуты

Отметок «Нравится»: 0
ksunya91

Ксения

@sergeevna_1984 каждый день нужно?

Отметок «Нравится»: 0