Может для кого полезная информация, решила поделиться. Открыла для себя иван-чай с прошлого года. Я астматик, забеременели в начале января. Чаю назаготавливали два мешка. И кто бы знал, что для меня он окажется панацеей - забыла, что такое грипп и простудные, без прививок и прочей химии. До этого каждый год феврвль-март с приступом спровоцированным гриппом в стационар. В этом году случилось чудо - даже не чихнула. А когда начались во время беременности скачки давления и головная боль стало настоящим открытием, что от иван-чая проходит головная боль. Давление, правда не снимается. Так что, девочки, гоните своих близких или сами идите на заготовки.) Не пожалеете, однозначно.
У меня стаж думаю больше вашего - 38 лет, на гормоны начали сажать лет с 30, но я успешно сопротивлялась. Одна пульмонолог, дай Бог здоровья, сказала, что симбикорт - уже последнее дело. Так что, избегайте гормонов до последнего. Лишний вес, это цветочки.)