Девочки я начала поправляться на ГВ !!😩😩🔫 что делать как держать себя в форме что есть а что нет ?…

Как и при обычной диете:сладкое,мучное исключите ,побольше воды -мин 2 л,чаи и тд,ночью не ешьте

Да скажите пожалуйста

Я сама хочу так скинуть вес 😩😩 но пока на грудном я думаю это не возможно . Просто слишком жирное не ешь и сладкого по меньше и мучного и думаю особо набирать не будешь )

Как не есть ночью 😩если не поем молока не будет а у меня малыш всю ночь сисю сосет 😒

Я когда дома стараюсь не есть жировое мучное мне говорят! типа твоё молоко так без витаминное будет как вода !

как перестаньте кормить все пройдет

я нереально при кормлении поправлялась, но сейчас уже в норме

Я тоже поправляюсь на гв..😫😫😫😫не люблю себя такой

походу только я высохала на гв)

особенно первые полгода..муж пугался моей хубоды,живым скилетом называл

Я не поправлялась наоборот у меня аппетита не было почти не ела

@abdullaeva0706, я так же

я ем все подряд, все равно худею на гв) видимо у всех по разному😕

Как же вам хорошо 🤒мне кажется что я даже от воды набираю 😒

и я набираю на гв и не кушать не получается😈