Девочки,что вы кушаете на гв? а то у меня рацион скудненький какой-то получается..может добавить что😊
@kachaki а из сладенького что ели в первые месяца? если можно,напишите рецепт печенья)
1. тогда еще сырный суп. куриный бульон, морковь, лук, болгарский перчик, стебель сельдерея, плавленный сырок любой,какой вам по душе(я без добавок беру,чтоб состав чистый,как слеза младенца😅). все режу мелким кубиком,когда все овощи сварятся в бульоне вместе с курицей,д добавляю плавленный сыр и вымешиваю до однородности. соль, зелень. чеснок не надо)))
2.борщ у нас проходил без последствий.его варила по классическому рецепту с томатом и свеклой.
3.из десертов пекла сама овсяное печенье, если нужен рецепт-распишу)магазинное не ела- везде срач(с французского srach - добавки Е для каждого внутреннего органа)
Сейчас нам полных семь, я пару месяцев ем абсолютно все полезное и здоровое. в овощах и фруктах себе не отказываю,чего и вам желаю!) я пробовала понемногу.персик откушу-муж доест,так было со всем, в чем сомневалась, спасибо моему поросенку.😂
@kachaki спасибо)) я не против😄 потому что моя фантазия пока отказывается работать))
я все не ела из-за аллергии малышки, которая, к счастью, миновала. но чтобы разнообразить свое меню, готовила себе пасту,н апример. 1.спагетти, малюсенькие фрикадельки тушила с кубиками кабачка, заливала сметаной 15%, терла гору сыра, добавляла соль и свежую киндзу, чеснок и базилик. 2.запекала картошку со сметаной и курицей в духовке. готовила заливное. 3.варила курицу с луковицей и морковью, остужала, солила, добавляла желатин, разливала по формам, добавляла половинки варенных яиц и зелень. 4.паровые котлеты, цветная капуста, брокколи. к ним главное сделать соус из сметаны,соли,чеснока и укропа. тогда сильно съедобно)) 5.плов без специй во время гв тоже ниче так))рис, мясо, морковь, лук, чеснок(чеснок наше все😂) я люблю поесть и приготовить,так что боюсь, всю ночь писать буду))
Сыр,молочку все обезжиренное,все варенное и тушенное,или на пару:/ из сладкого зефир,пастила и печенье Мария)печенные яблоки 💪🏻