Маммарный тест — это тест для определения готовности к родам. Необходимо сесть или лечь в удобную для вас позу, максимально расслабиться, поставить рядом с собой часы. Через каждые три минуты нужно раздражать соски и ареолы пальцами в течение 1 минуты 5-6 раз. Положите руку на живот, чтобы отслеживать схватки. Результаты теста Тест считается положительным, если сокращения матки появляются в первые 3 минуты от начала раздражения сосков, и в течение 10 минут отслеживается не менее 3 схваток. Если к 40 неделям беременности тест отрицательный, то это означает, что имеется тенденция к переношенной беременности. Если тест положительный, (матка реагирует активными сокращениями спустя минуту от начала стимуляции) а роды все никак не начинаются, значит, вашему ребенку требуется еще немного времени на подготовку к появлению на свет