@likademia, ну, вот я тоже иногда грешу запрещенными продуктами и ни разу не замечала изменений. Но совсем в омут с головой страшно!

да, лактофитол не вкусный😁 так и не смогла привыкнуть А вот просто фенхель (укропная водичка) - нормально ) И у сына, ттт, мучительных колик меньше если я пью☝🏻️😌

@likademia, Таня, у мальчиков были проблемы с животом? Наша врач говорит, что у торопыжек это все на дольше затягивается, в т.ч. у нас из-за антибиотиков.

@amaryllis, чай я пью лактофитол, но он совсем мне невкусный. Попробую этот!

@1tanysha5, @amaryllis @anfisa_fisa @arinyshka @hloe @sun555 @pashanka моя жизнь заиграла новыми красками 🙏🏻столько всего! Завтра буду пробовать!

пью еще яблочный сок, но немного разбавляю, кефир, молоко, чай, пока все (((

Я с удовольствием пью морсы(брусника,клюква),но вы попробуйте для начала его немного разбавить водичкой ,чтобы не сильно концентрированный был,если пойдёт хорошо,потом можно и так

@amaryllis, да, он сладенький такой, мне тоже понравился!)

Очень нравится чай хип для лактации, с фенхелем, но ещё чем-то и фенхель не так слышно) Вкусненько Делаю слабенький и пью как компотик такой кисло-сладкий ) И фенхель для животика хорошо, заметила что когда бросала пить чай лактафитол (не такой вкусный как хип) сына с животом больше мучался☝🏻️ А так, компот варила из яблок, кураги, инжира, смородины, вишни

Пью все,от кофе до колы, все отлично

Я начинала с компотов из сухофруктов , потом брусники, клюквы- потом читала статью, что это для лактации полезно. Пробуй более разбавленный, а для животиков нужно время, потом все хорошо будет

компоты пью из свежих фруктов и сухофруктов) на ночь пью кефир, только свежий или максимум вчерашний, а то сына крепит

С недавнего времени я пью кофе 🤔 но думаю вам пока рановато)🙄 Чай литрами, но только зелёный или травяной для лактации. Делала компот из крыжовника. Варила шиповник, кстати тоже очень хорош для лактации! А вечерами упиваюсь кефиром, бифидком и ряженкой))))