С молочного не жирного мне можно что то пить?Нам неделя ГВ.

я пила ряженку, кефир)

Кефир пью

Нужно ) кефир 1% например

выпила кефир, сорвала желудок малой... сказали от молочки желательно воздерживаться первое время...

молочка - самый страшный аллерген, но все индивидуально! Попробуйте и следите за реакцией! Если все будет хорошо, то кушайте/пейте, но не злоупотребляйте! у дочки проявилась реакция прожилками крови в кале

у нас от кефира был понос, молоко пила с 1 дня гв, потом стала ряженку пить

Кефир лучше не пить, лучше ряженку и йогурт (без добавок, конечно)