всем доброго утра!
мамочки подскажите,что можно кушать после родов?чтоб малышу не навредить!
все индивидуально. пока колики мучают, осторожно надо. Вам ж еще и мес нет?!
сейчас малышке 3 мес. колики прошли. ем все кроме молочки, тк родничек зарастает и не ем огурец, капусту осторожно. яблоки свежие стала есть и апельсины.
не ешьте много молочки((( я тоже так много кушала и в итоге у нас рано закрылся родничек. тока 3 мес, а это не хорошо
Я бы не рисковала и ела разрешенные продукты. Моего в две недели от банана и варенья обсыпало(( а с 1,5 мес стала есть практически все, кроме химии, уже все норм, видимо жкт окреп.
Я ем молочку в больших количествах (если нет аллергии на коровий белок),то надо кушать,чтобы ваши зубы и кости остались в норме. Только не деревенское, а в заводских упаковках (так мне врач в роддоме сказал,у которого рожала). Ну, и гречу,рис,макароны. Мясо можно почти все,кроме бройлерной курицы и не жареное (я в пароварке делаю). Ещё кабачок ем и огурец
Я ем все кроме того, с чего плохо мне самой. Ну и кроме откровенной гадости типа фастфуда и чипсов. А вот фрукты и овощи ем) И малину с клубникой тоже ем)
ешьте аккуратненько то, что Вам нравится, чтобы получать удовольствие, тогда молоко будет. но на первое время нет яблокам, капусте, огурцу, помидоре, черному хлебу, это точно нет, пучит ребенка.