Ну почему меня мучает бессонница😭как же надоело,хочу засыпать в нормальное время😑где же мои 7-12нед когда я не могла…
Ну почему меня мучает бессонница😭как же надоело,хочу засыпать в нормальное время😑где же мои 7-12нед когда я не могла даже открыть глаза 😄
Будущая мама·
обедом спите?
Hadi·
Иногда да,иногда нет,иногда 15мин..каждый день одно и тоже все равно
Будущая мама·
вот почему ночью не можете заснуть..и у меня такая же проблема..постарайтесь днем ни а какую не спать..я тож стараюсь..а ночью уже вырубитесь..
Алана·
Мама троих детей
а я стараюсь часа полтора гулять перед сном, пешком ходить желательно в парке и потом вырубаюсь как приходим и муж тоже. а стоит не пройтись и все трындец до трех не усну