Алёна
mama_alena05
Алёна·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
post image

Мой отчет. Начала придерживаться пп и спорт 5 июля на данный момент скинула 2 кг. до моей мечты совсем ничего...хочу 55 кг.

Девочки нет ничего не возможного...а росто берите себя в руки и начинай е что то делать..

По мимо того что я правильно питаюсь,я бегаю и делаю круговые.

При этом еще кормлю грудью.

Кто хочет присоединиться буду рада чем то помочь.

по. сы :мой результат за 10 дней...работы ооочень много еще.

рост 168 вес на данный момент 58,7...

16.07.2016
2

Комментарии

zaremaa85
Зарема·Мама троих детей

Спасибо, тоже после родов не буду кушать мучное, сладкие и т.д чтоб тоже не набирать вес

16.07.2016 Нравится Ответить
mama_alena05
Алёна·Мама двоих (10 лет, 14 лет)

@zaremaa85 да. Я не голодаю,ем регулярно полезную еду и много пью. Просто убрала из своего рациона все вредности,мучное итд...и кг сами убегают.

16.07.2016 Нравится Ответить
zaremaa85
Зарема·Мама троих детей

Кормите грудью и на правильном питании? Есть молоко? Просто все мне говорят что после родов надо питаться чтоб молоко было, а мне тоже хочется после родов похудеть и привести себя в порядок

16.07.2016 Нравится Ответить