девченки привет.у меня уже 32неделя. а доча в животике сидит.и не хочет головкой вниз походу. что делать? какие упражнения помогут?
становитесь на четвереньки и аоочередно каждую ногу вытягивайте назад чуток в во внешнюю сторону)
У меня доча только в 37 недель правильно легла,тоже переживала ходила,у гинеколога спросите,есть спец комплекс упражнений с определенного срока для того чтоб малыш правильно лёг.
музыку включите на сотке с наушниками, а наушники вниз к животу приложите. я так делала сама, малышка перевернулась потом
У меня тоже 32 неделя. Сходила на узи показало, что сына сидит на попе. Гинеколог посоветовала встать в коленно-локтевую позу и ходить раза 3 по комнате. Еще читала, что музыку ставить внизу живота или фонарик