А если не кормит грудью то можно все

если кормит грудью,то товарную курочку, суп без задатки,молоко,сырое,пюрешку,любую кашу(только не рис),банан,хлеб с сыром твердым,бульен.

Что мне разрешили: овощной суп (цветная капуста, морковка, картошка), отварная говядина, помидор желтый. Воду без газа, чай с молоком, яблоки печеные. Из каш - гречневая, манная , из бурого риса. Кефир запретили. Печенье галетное и овсяное пока нельзя тк проблематично после него в туалет сходить.

@k044 В грудном молоке содержится максимальное количество антител ко всем видам агрессивных элементов, которые человек может получить за всю жизнь. Вещества, попадающие через грудное молоко, формируют устойчивую пищевую толерантность – способность усваивать любые продукты. Исключить из рациона какие-то продукты, означает лишить ребёнка возможности формировать свою собственную защиту от вредных факторов окружающей среды, в том числе аллергенов. Исключительная «Антиаллергенная диета» без показаний со стороны матери - прямой путь сделать из ребёнка потенциально подверженного аллергическим реакциям в будущем . Профилактику аллергии может обеспечить исключительное грудное вскармливание до 6 месяцев, а также введение прикорма по принципу педагогического прикорма, когда продукты питания матери, и идущие для прикорма, будут идентичны, организм сможет сам распознавать аллерген и давать на него необходимые антитела. Кормящей маме следует лучше прислушиваться к работе её собственного организм, так называемый атопический дерматит может начинаться у детей, чьи матери сами плохо усваивают какие-то продукты питания, но продолжают употреблять их в пищу.

@apelsin_ka, я сказала то что мне врачи говорили, а есть надо кролика, перепелов, говядину, рыбу

@k044 я вела речь о курином филе, об отварном курином филе, которое оприори НЕ жирное в домашней курице и в которое практически не попадают химикаты из магазинной. Да к тому же вывариваются в воде.

А вообще что за крайности. Значит беременная ешь все, конфеты, чипсы, суши, пиццу и т. п. Родила - закрой рот и питайся святым духом? Просто не есть газообразующих продуктов и ВСЕ. И к тому же молоко образуется из лимфы женщины, которая содержит вещества из её пищи и к тому же умеренно фильтруется ее же организмом. Не нужно впадать в крайности.

Супчики нежирные,или просто бульоны,кролик отварной,курочка отварная,гречка,пшеничная кашки,пюре,

@apelsin_ka, домашнюю нельзя потому что жирная а магазинную тем более одна химия!!! Рыбу можно было

@k044 в роддоме нам как раз курицу и давали)) Киев, 2-й родом. а еще котлеты рыбные (😱 о ужас!, )все живы здоровы. И дома ем куриные грудки и котлетки на пару. А еще (вообще кошмар) куриную печень! 😂😂😂

@sakana1 нельзя только сырые овощи, фрукты, шоколад (и прочие кондитерские изделия) и жирные блюда. Все остальное можно!

@apelsin_ka, в роддоме не разрешают курицу! Глупости это или нет наверное не Вам решать😉

@valisa16 я пила и пью по два стакана в день закваски, к мамы и малыша микрофлора общая! на себе проверено, сразу после родов пила и ребенок какал как по часам, а после того как один недалекий доктор запретил и ребенку сложнее стало какать и мне (простите) а когда опять стала пить то все наладилось. И педиатр которому очень доверяю такого же мнения. Маме нужны кисломолочные продукты умеренно, а вот с молоком по осторожнее и только в кашу на пополам с водой не больше 2 раз в сутки, а с месяца ребенка рацион мамы надо будет постепенно расширять.

@k044 глупости какие.... из мяса только и ела что филе отварное куриное))

кефир не надо лучше. Если нормально не заработал кишечник, будут проблемы от него.

Печёные яблоки, гречку кролика, курицу нельзя вообще есть и суп соответственно из нее, галетное печенье

Спасибо, девочки большое!!!! Фантазию завели мою))) а то жара действут)

кефир не стоит от него могут быть колики.

лучше печеные яблоки и сухари.а там врач скажет что еще можно.

Да, первые сутки ниче нельзя, а потом, все диетическое, например суп с курицы или говядины, только без приправ, соли немного, каши..

Знаю можно еще компот с сушеных яблок , зефир, халва ))

им много нельзя, первые сутки кефир не жирный, со вторых суток печеное яблоко

Лучше доктора спросить, они иногда свою диету назначают. Но уверена, что гречневую кашку с куриной грудкой отварной, кефир, галетное печенье.узвар, легкий супчик, печеное яблочко не повредят точно ни маме ни ребеночку.

Спасибо

Первый сутки нечего нельзя , потом кефир обезжиренный так было 7 лет назад