сегодня иду к гиникологу, не хочу на весы. я прибавила за всю беременность 7 кг

У меня 9 за 34 недели, вы притормозите, вам ведь ходить и ходить

@ylia415, угу. спортом занималась диета была всегда . забеременнила и больше спорта нет

а я худею, хотя токсикоза нет 😥

@masha565, ой хана Вам от врача 🙈

@anolya, но когда вставала на учет спрашивал сколько до этого была сказала 54😁

@anolya, 2 кг за две недели прибавка. вот за это прибьет.

@masha565, а почему спорт забросили? Противопоказания? Есть же комплексы для беременных, можно просто много ходить, если больше ничего нельзя

пока всего 1300, надеюсь нас сильно не по несет

@missundaztood, после работы устаю и в 21 сплю уже

@masha565, у меня 37-я неделя. Общая прибавка 16,8 кг. На последнем приёме немножко приврала с весом 😏, а то ворчит сильно. У Вас вес как-то лихо подскочил. Постарайтесь его удерживать.

У меня точно такая же история-что ни неделя, то 1кг!25 недель прибавка уже +15.😳Со следующей недели хочу начать ходить в бассейн, а с начала декрета на йогу.Ну невозможно же-работа выматывает, приедешь вечером, покушаешь и силы только на душ и чтоб до кровати доползти.В 21.00 сплю💤😊

Многовато .. Я набрала к 29 неделе 8 кг-считаю, что и это много, с учётом моего небольшого роста...( вес пополз после 20, один раз за 2 недели прибавила 2 кг.(тоже занималась спортом до этого , но сейчас заменила его бассейном, хоть и не так часто там бываю. Ещё стараюсь везде ходить пешком, плюс некоторые ограничения в еде . Итог- в неделю по 200-300 гр получается прибавка, чего я и добиваюсь , хоть и с усилиями . Так что все в наших руках, старайтесь , а то самой потом тяжело будет .

у меня 36 неделя +7кг, не знаю что будет дальше, надеюсь еще на +3кг до родов)) Резко начала набирать после 30 недель. До 23 недель вообще вес был без изменений

Я к 26 прибавила 7 так меня чуть не убила врач😁

@masha565, я питалась правильно в 1-2 триместрах, делала утреннюю разминку и много ходила. Сейчас почти 35 неделек и прибавка 7 кг. Питанием уже можно неплохо отрегулировать вес

Спорт забросили - ладно, а диету почему?

@mayasha, расслабилась. заедала таксикоз

@masha565, нормально так вы заедали)) возвращайтесь к правильному питанию, раз у вас привычка есть, вам будет легко

А мы прибавили примерно 12 кг, сейчас 31-я пошла) иногда прихожу с +2кг иногда в минус или вообще без прибавки. Как то раз почти 4 кг за 2 недели наели с мелким 😆