Девчонки доброй ночи😉))/У меня вопрос,ночами спать не могу😞нет сна😭, и начинается судорги ,ноги ,руки все крутит😭а за мочеиспускание .... вообще молчу/засыпаю только под утро😠и просыпаюсь около 11-12ч,что делать????
Комментарии
@mama-fame, я принимала сначала курсом, а потом как чувствовала, что мне не важно.
При судорогах помогал кальций + магний. Разбежность между приемами 2 часа. Были такие адские судороги, что встать на ноги с утра не могла. + магний поможет уснуть.
Кальций пью,а вот бессонница это жесть) и у мужа бессонница началась из за меня😂😂на работу рано вставать...не высыпается😃
Кальций пью,а вот бессонница это жесть) и у мужа бессонница началась из за меня😂😂на работу рано вставать...не высыпается😃
Аналогично, сейчас встала в туалет и сон мой пропал!! Вчера вообще до 3-х не сппла!! Доча тоже сопит под боком!((( встает ,правда в 9:00-9:30. Но я хоть днем с ней ложусь поспать, а так до дневного сна хожу ,как зомби!!!((((😳😳😳
у меня нет не судорг, ни чего вроде, но спать вообще не могу, а у меня еще доча, и ей мой график пофиг, она в 7 утра встает ((((( мне кажется, что я скоро от недосыпания с ума сойду😭😭😭😭😭
Терпеть,это прелести беременности!)И врачу скажите,судорги возникают из-за почек,может что-то посоветует Вам)
Вэлкам в клуб бессонников третьего триместра. 😊 Я ничего с бессонницей сделать не могу. От судорог кальций помогал
@mama-fame, я брала магникум