девчата привет! У меня после родовой депресняк ...Уже совсеми переругалась...Всё раздражает...У кого так было,как…

магний б6

Терпения вам, многие через это прошли и я в том числе, до 40 дней так ходила, помогла сильная поддержка мужа. И сама я как то настроилась. Хорошо что вы ещё не зимой или весной не родили. Сейчас лето выходите гуляйте ходите в гости

Я была в страшном депрессняке. Отдушиной была прогулка. Я оставляла всё на мужа или свекровь и выходила гулять одна. Час шаталась по окрестностям, зато легче становилось. Сейчас иногда нападает хандра.

Рыбий жир и омега3👍🏼👍🏼👍🏼

Одна таблетка валерианы в день поможет и ты и ребёнок будите спокойны🙂

Сходите к эндокринологу, возможно проблемы с щитовидной, как пройдёте курс лечения-сами себя не узнаете