Девоньки кто тут писал про хорошие диеты,не могу найти ни чего!Расскажите пожалуйста кто на каких сидит!Спасибо)))

Никаких диет) ешь все, но считай калории. Рассчитай свою суточную норму. Обычно это 2-2,5 тыс калорий

👍👍👍👍

мы с лерок худеем:))

самое лучшее это пп и спорт)

@valyushinka, что вы там делаете ?))))))

@lyuba24.04 траву курят 😁😁😁

@asenj, 😂😂😂

@lyuba24.04, почитайте её посты. не жрем после 6 . двигаемся . радуемся жизни...иииии...курим траву:))) иначе с тремя детьми и многочисленной родней никак не проживешь:)))

пп- лучшая диета

Я до Б один раз села на диету - сайт "углеводов.нет" похудела на 8 кг, за год вернулось 2. Сейчас опять села на эту диету нужно тож 8 кг ликвидировать к себя )))))

@uliaulia, спасибо зайду обязательно!