Блин, я оч стесняюсь чёт, но покажу) Не будь я дикой лентяйкой, была б уже ого-го красоткой 😞 но я…

Отличный результат 👌 Сколько до и после?

Да ты шикарная. Всем бы такими лентяйками быть

Маш, супер!

Ого! Умничка 👍

Класс👍

@goroshinka, у меня нет весов😂😂😂

Мать ну ты на комплимент напрашиваешься чесс слово 😂😂😂 ты супер умничка😘😘😘😘😘😍😍😍😍😍

@mary_twins, суперская!!!!

@id1411351, нерегулярное пп и разные видео тренировки)

@jainelucky, я хочу пинка вообще то😂😂😂

Маша молодец! Разница большая!!! На тебе пинка👊🏼 чтоб вообще идеально стало😄

умничка молодец 😍😍😍👍👍👍

@jainelucky, хоть кто б сказал - о, да тебе ещё работать и работать!😐

@mary_twins, круто без весов жить. А я постоянно на свои бегаю😬

@lovely056, жалко спереди все не так благополучно😒

@mary_twins, ты к себе придераешься)) а вообще заведи спрашивай как@women186 и будут тебе и пинки и все прелести😂😂😂

@id1411351, честно, ни разу йогой не занималась🙈 может посоветуешь какие нибудь видео занятия?

Ух ты, ноги какие 👍🏼👍🏼👍🏼

@jainelucky, да я чёт заводила, мне никто не писал😂😂😂 не интересная я личность😩😂😂😂

@tati_grape, ты вообще огонь будешь после второй сушки☺️😍 как ты на вторую решилась то?🙈😂

И мне пинка! Мы с тобой жирные безвольные суки!

@mommymary, да-да! 😩😩😩 мне снятся те твои палочки к пиву, кунжутом посыпанные😭😭😭

@mary_twins, 😂😂😂

Умничка! Продолжай в том же духе

@elvinaprimakova, @lya87 @lovely056 @bikmametova @ksenya87 @2517104 @rahmary @dasha007 спасиииибо!😘😘😘

Маш, надо завязывать нам жрать! Все беды от еды этой треклятой

@mary_twins, я не хотела 😂😂 первые 2 недели я была уверена, что это первый и последний раз 😂😂😂 на 3-ей неделе я увидела пресс и поняла, что ноги хочу тоже красивые 😂😂 а ещё после 11 сезона будет конкурс битвавсехсезонов и из "начало в 9 сезоне конец в 11" будут выбирать лучший результат, изначально мои фотки жирноватенькие, поэтому у меня есть шансы побороться 💪🏼💪🏼

нет предела совершенству! волшебный пендель тебе и да прибудет красота южная)

@id1411351, у меня 12 за беременность. И все никак не могу избавиться(

ты большая умничка)

@id1411351, спасибо! Завтра попробую!)

@mary_twins а что за бешенная сушка?

@mary_twins, а где посмотреть эти видео упражнения? Мне они понужнее будут😂 а ты красотка!))

ого, попа растаяла!!)))

Вот это да!!! Вот ты крута!!! Так держать!!! Ты большая умница!!!

умничка, Маш!!!! получай от меня волшебный пендель!👣даж два!)) тоже хочу на большую сушку решиться, но силу воли боюсь растерять(((

попа класс👍. прям видно как подтянулась 💪

Умница🙏

@melamoriya, https://vk.com/artempereplyotchikov вот в видео, делаю все подряд в перемешку, зависит от настроения) единственное, на дожигатель жира с кэти фридрих мне то времени, то сил не хватает)

@melamoriya, les milles моя последняя любовь, но нужна штанга)

@229391, спасибочки, дорогая😘😘😘

@irina19890708, ещё б руки растаяли😐

@lianfi, блин, чёт я смотрю видео, у сушильщиков ни техники, ничего, тупо количество живое просто. Не знаю даже, мне не хочется так убивать организм 😒😒😒

@zavadskaya1987, проект, платишь за участие и тебе месяц каждый день упражнения новые дают, там круговая тренировка и спец задание на целый день, например, 700 приседаний или 300 отжиманий. Ну и там призы розыграваются и тд

@natali_17, @katya_nesterenko 😘😘😘

@mary_twins я пробовала просто сушиться, меня на 3 недели хватило( организм конечно взбунтовался, но результат клевый, жировая прослойка прям хорошо ушла

@mary_twins, спасибо. Попробую не лениться) может что получится. А давно занимаешься? Ничего если на ты?😊

@melamoriya, год с незавидной периодичностью😩

@lianfi, в бс там питание просто пп вроде, именно на упражнения акцент

@mary_twins надо глянуть, мне вроде как пробную неделю присылали😂

Результат 🔥🔥🔥

@lianfi, мне кажется ты о чем то другом говоришь)) это точно Смольного проект?

@mary_twins пардон, мой декретный мозг перепутал проекты( я в остатьсявхудых заявку отсылала

@lianfi, а😅

Молодец😍

@aleksandrapozdnyakova, где отзыв?😂😂😂

Блин, я так и знала😂@mary_twins

На мне уже 2 отзыва висит🙈

@aleksandrapozdnyakova, иди пиши👊😂

Ночью)))) а то до меня дочь не достучится😂@mary_twins