не рекомендуется с 20 недели. дискомфорт для мамы и после не обязательно будет, но вот плохой доступ кислорода ребеночку будет и он начнет тебя тарабанить в живот))
Сама почувствуешь дискомфорт,и не сможешь спать на спине!а вот когда,у каждого индивидуально!
я сплю на 33 ,мне очень удобно ,на боку нереально всю ночь проспать,особенно в такую жару
у меня живот большой был уже в 14 недель и мне уже стало не удобно, вы сами почувствуете.