Была на приеме у гини, прибавка 1,8, это жидкость не выводится (пью и правда много) почки не…

Пить не меньше 1,5-2 литра в день. Соленое не есть, можно заленью заменить, я читала)))

овощи, фрукты это тоже жидкость, в питье не ограничивать себя но пить чистую воду и лежать больше ноги к верху или коленно-локтевая, я каждые 30мин в туалет хожу, если чуть перетерплю сразу ноги отекают

@elenushka11 дак вот я соленое вообщееее не ем)

Попей Канефрон для профилактики, мне уролог выписала когда белок 3 раза высеивался, но по УЗИ все было хорошо. Пью по 1т 3 раза в день. Отеки бывают только в жару если напьюсь чая и сижу сиднем.

можно еще бруснивер, если сильно ограничите жидкость, то организм еще больше накапливать будет в режиме экономии

@ikrinka007 я пью чистую воду, чай и тд не пью, овощи в мультиварке, как рагу, из фруктов, яблоки, бананы, туалет в основном ночью на меня находит, на работе сижу, дак раза два схожу, три, клп каждый день, вот единственное отдыхаю редко и лежу, это да, на работе нет возможности, а дома не бываю, все время какие то дела, и вечером по часа два гуляю, и в выходные по центру часов по 5, может из-за этого?

@polinavaka у меня на него аллергия была, поэтому выписывали фитолизин)

@li_sa_ru, у меня в первую бер были отеки и руки и ноги, и ноги поднимала и брусничный лист пила, только чулки не носила. В эту ношу с февраля для профилактики чулки компрессионные, не знаю изза них или нет, но отеков ттт нет и не было, хотя пью много, литра 3 жидкости в день... Но и в туалет часто((( можно ещё Леотоном или троксивазином мазать, но в первую бер тоже мне не особо помогало, только после родов отеки прошли сутки на 5-7уже не помню точно... И вас должны отправить на суточный белок в моче, чтобы исключить гестоз

Наша в отпуске , ты у Павловой была? Сегодня соседка тоже ходила , за 3 недели +2 кг, той не понравилось )) а нашей вообще без разницы какая прибавка 😆

@elenushka11 отеки почти невидимые, совсем слегка пальцы на ногах, и где косточка, руки тоже не видно особо, просто кольца не снимаются, в обменке стоит что отеков нет, по обуви понимаю что жмет, анализы все сдавала, все в норме!

да скорее всего из-за сидячего положения, я тоже когда работала отеки были, сидишь когда мне кажется что то пережимает вот и застои, а когда в декрет? вроде срок то уже позволяет?

@mummy83 да я второй раз к ней уже 😀 мне она больше нравится, тогда похвалила за набор, в этот раз поругала) Трофимовой то пофиг вообще было бы 😀

@li_sa_ru, может изза жары, это хорошо что анализы хорошие, можно контрастный душ и морс брусничный, ну и с ногами вверх полежать, не знаю что ещё посоветовать)))))

@li_sa_ru, тогда изза нагрузки. Я когда похожу много, тоже отекаю сильно

@ikrinka007 еще до конца июля работать буду, я не официально, без выплат, поэтому пока состояние позволяет, тружусь как пчелка)))

@elenushka11 главное чтобы к 3.08 все было хорошо, попью еще морскики тогда, может накопительный эффект, не сразу подействует)

@polinavaka видимо жара, ходьба и сидячая работа, все в кучу

а я еще когда отекала пила на ночь компотик из кураги стакан просто несколько ягод заваренных кипятком, тоже хорошо от белка и от отеков помогает

@ikrinka007 белка нет благо, но блин я бы для профилактики конечно попила все равно, попробую курагу)))

та же ерунда сейчас...я тут за сутки килограмм набрала 😂😂 а ведь не ела ничего толком... кольца сняла... обувь давит

.. ничего не помогает...

@sankamusa это видимо жара все таки, эх и не поверит гиня что я молодец на самом деле, и следую рекомендациям)))

@li_sa_ru мне тоже не верят...она еще мне,мол ладно,может съела утром много...я уж промолчала что не завтракала еще 😂 а вообще да, по мне это жара... сейчас от такой погоды балдею😉

@sankamusa я тоже обычно не ем перед жк, так как к 8-30 туда всегда) она когда начала перечислять все то что нельзя, я после слова копчености вообще слюну пустила, думаю блин, а ведь я этого не ела давно 😱 нельзя так с нами 😀

мдя, я из-за отеков в прошлый прием аж 3кг. прибавила за 3 недели. но самое веселое,что сейчас я на 600 г. меньше вешу. 20-го на прием,опять скажет что плохо питаюсь😀но на самом деле - все отеки!!!

@li_sa_ru мне тут еще фрукты овощи свежие запретила😂 остальное давно под запретом... я вот думаю тоже как белковое питание соблюдать тоже? а еще в жару без фруктов на литре воды...а потом гв... опять ничего сразу нельзя...все постепенно...думаю сгонять до мака... оторваться по полной чтоли 😂 и на диету

@olga_ruh я пришла через две недели, пришла бы через три тоже самое было бы 😀вот моя не написала про них ничего, тоже скажет куда мадам худеем, если отеки уйдут эти"

@sankamusa а почему запретила, из-за отеков? я тут оторвалась один раз в маке 🙊

@li_sa_ru вес +20 кг был... сейчас еще отеки...уже +21 😂 сама в шоке...из всей беременной одежды выросла...

@sankamusa огоооо, ну тогда понятно 😀

@li_sa_ru самое главное откуда они...я вроде бы ограничиваю себя с самого начала

у меня такая же ерунда была, с отеками аккуратней, мне они усложнили роды. Ограничте кол во жидкости лучше. А жажду удоляйте лучше не обильным питьём, а просто смачиванием ротовой полости

@nastuha909 у меня они почти невидимые) пальцы ног, и где кость немного, так поставили в обменке что их нет, анализы норм. Но спасибо за совет) надеюсь на этом ограничится у меня все) сейчас лето жара, сидячая работа, на работе душно, жарко, много хожу... видимо из-за этого все же

@sankamusa предрасположенности тоже нет?

@li_sa_ru вот так же было, анализы все хорошие, солёное и копченое не ела и все ровно ноги как тумбы были просто.

@nastuha909 ой, у меня благо пока не тумбы 😱 они иногда вот опухают, в обуви особенно, вообщем все равно у каждого по разному)

@li_sa_ru ага))) Здоровья Вам

@nastuha909 спасибо) и вам с малышом)

@li_sa_ru нет...да я с первым вообще летала ...как дрищ всю жизнь хожу...а тут...

@sankamusa организм странная вещь...

@li_sa_ru не то слово😉 главное потом сбросить обратно